Bạn đang xem bài viết Viêm Amidan Nên Ăn Gì? Đọc Ngay Nếu Không Muốn Bệnh Nặng Hơn được cập nhật mới nhất trên website Sept.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Khi bệnh khởi phát, một loạt các triệu chứng khó chịu sẽ xuất hiện. Người bệnh lú này sẽ phải đối diện với tình trạng cơn ho, những cơn đau, hay mùi hôi trong hơi thở… Tất cả những điều đó khiến cho cuộc sống của người bệnh trở nên ngột ngạt và mệt mỏi.
Viêm amidan thường diễn biến dai dẳng. Có những thời điểm tưởng chừng bệnh đã được loại bỏ. Song sau đó chúng lại có thể tái phát trở lại bất cứ lúc nào. Không ít trường hợp đã phải chấp nhận sống chung suốt đời với chứng bệnh mãn tính này.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo, bệnh nhân viêm amidan chỉ nên ăn những thực phẩm sau đây:
Người bệnh nên tích cực ăn nhiều rau xanh, nhất là những loại rau chứa nhiều chất xơ. Khi đó cơ thể bệnh nhân sẽ được cung cấp một lượng lớn các vitamin.
Bởi nhóm thực phẩm này sẽ giúp chống lại sự tấn công của các vi khuẩn. Đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người bệnh.
Trong các loại hoa quả thường chứa nhiều tinh chất kháng viêm và chống ôxi hóa… Nhờ vậy sẽ làm giảm chứng khô miệng cũng như rát họng do viêm amidan gây nên.
Các món ăn khi chế biến, cần được nấu ở dạng mềm. Điều đó sẽ giúp chúng đi qua cổ họng được dễ dàng hơn.
Bên cạnh đó cơ miệng cũng sẽ không phải hoạt động mạnh, tránh gây cảm giác đau cho bệnh nhân.
Hướng dẫn một số món ăn bổ dưỡng, tốt cho bệnh nhân viêm amidan
Nguyên liệu cho món ăn này cũng không quá cầu kì. Chỉ cần một nắm rau bồ công anh, 100g thịt nạc lợn và một chút gia vị cơ bản là đủ. Đầu tiên rau bồ công anh đem rửa sạch, để ráo nước sau đó thái thành các đoạn ngắn. Phần thịt nạc các bạn cũng đem rửa qua rồi băm nhỏ.
Chỉ cần mỗi tuần thực hiện 3 – 4 lần món canh này để ăn, chắc chắn hiệu quả sẽ làm bạn bất ngờ.
Súp gà có công dụng giúp tiêu trừ đờm, chống viêm rất tốt đặc biệt nó có khả năng giảm đau rát họng do viêm amidan gây nên.Để làm được món súp gà này cũng không phải điều quá khó, các bạn chỉ cần chuẩn bị một số nguyên liệu đơn giản là có thể chế biến được ngay một món súp gà thơm ngon và bổ dưỡng.
Đầu tiên, thịt gà đem luộc chín và thái nhỏ. Nấm hương ngâm nở, nhặt sạch và thái chỉ, gừng tươi cạo sạch vỏ băm nhỏ. Đun nước dùng cho sôi, sau đó cho các loại gia vị và thịt gà vào đun. Tiếp đến, cho trứng vào và đánh tan, chú ý khuấy đều tay để trứng tan thành từng sợi mảnh. Sau đó, pha bột năng vào một bát nước , khuấy đều rồi đổ bột năng vào để món súp có độ sệt. Khi ăn, chúng ta sẽ cho thêm hành và chút tiêu để món ăn tăng mùi vị.
Để nấu món cháo này, các bạn cần chuẩn bị 100g gạo nếp đem vo qua vào nấu thành cháo. Sau đó, lấy 200g phổi bò, sơ chế sạch sẽ, thái thành miếng nhỏ vừa ăn. Khi cháo gần được cho phổi bò vào nấu cùng, có thể cho thêm một chút gừng tươi. Khi được, cho các gia vị cần thiết cho vừa ăn. Món ăn này nên ăn nóng sẽ có tác dụng đẩy lùi những biểu hiện phiền toái của chứng viêm amidan.
Trong đông y, bách hợp là vị thuốc có tính hàn, vị đắng có công dụng chữa các chứng viêm nhiễm đường hô hấp rất hiệu quả. Khi kết hợp bách hợp với những vị thuốc như sinh tân, chỉ khát, kha tử… thì hiệu quả chữa trị sẽ lại càng được tăng lên gấp nhiều lần.
Sau đó, rửa sạch đẳng sâm, ngũ vị, kha tử và cho vào một túi vải bọc kín. Chúng ta sẽ cho túi thuốc đó vào nấu cháo cùng vị thuốc bách hợp và gạo. Khi cháo chín, các bạn vớt bỏ túi thuốc ra và cho phần đường trắng đã chuẩn bị vào cháo, khuấy đều. Mỗi ngày các bạn có thể ăn 2 – 3 lần món cháo này đây là 1 loại thực phẩm chữa viêm amidan rất tốt
Để chế biến, đầu tiên các bạn cho thịt lợn rửa sạch rồi băm nhỏ và ướp cùng các gia vị, lá hẹ cũng đem nhặt và rửa sạch. Tiếp đến, cho dầu vào nồi và cho thịt băm vào đảo đều cho thấm gia vị rồi cho lượng nước vừa đủ vào để đun sôi, khi đó các bạn cho tiếp phần đậu hũ non vào, đun thêm chừng 5 phút thì cho lá hẹ vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Chỉ cần chuẩn bị táo đỏ, bí ngô, gạo, táo đỏ, bí ngô, và một số loại gia vị là các bạn đã có đầy đủ những nguyên liệu để làm được món cháo táo đỏ với bí ngô.
Các bước chế biến cụ thể như sau: Táo đỏ và bí ngô đem rửa sạch rồi thái hạt lựu.
Riêng phần gạo đem vo sạch cho vào nồi nấu cháo. Nấu cho đến khi gạo chín nhừ thì cho táo đỏ và bí ngô và táo cho vào nồi nấu cùng. Các bạn đun tiếp cho đến khi món cháo nhừ thì tắt bếp. Cho gia vị vừa ăn và nên ăn khi cháo còn ấm để tăng hiệu quả của món ăn điều trị viêm amidan.
Cha Mẹ Cần Cảnh Giác Ngay Với Bệnh Viêm Amidan Cấp Mủ Ở Trẻ Nếu Không Muốn Con Gặp Nguy Hiểm
Viêm amidan cấp mủ ở trẻ dễ khiến bé bị viêm xoang
Amidan có cấu trúc nhiều ngăn, nhiều hốc có chức năng chống lại vi khuẩn, virus xâm nhập qua đường ăn uống và đường hô hấp. Vì một số nguyên nhân nào đó mà amidan bị vi khuẩn, virus tấn công gây ra viêm.
Tình trạng viêm lâu ngày không được điều trị triệt để khiến amidan trở thành nơi trú ngụ của chúng. Lâu ngày sẽ tạo nên những khối mủ vón cục màu trắng, gây viêm tại chỗ. Tình trạng viêm càng nặng thì mủ trắng ngày càng nhiều.
Áp xe amidan, viêm tấy quanh amidan
Viêm tấy hạch dưới hàm, bên thành họng
Nhiễm khuẩn mủ huyết
Viêm nội tâm mạc, viêm cầu thận, viêm khớp
Viêm mũi, viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phế quản
Viêm amidan mãn tính
Các biến chứng nguy hiểm của viêm amidan cấp mủ
Viêm amidan cấp mủ ở trẻ nếu không được điều trị kịp thời, tận gốc sẽ khiến tình trạng viêm tái đi tái lại nhiều lần trong năm rất nguy hiểm. Bé sẽ phải đối mặt với rất nhiều biến chứng nguy hiểm trong đó có một số biến chúng đáng lưu ý như:
Vì vậy ngay khi có những triệu chứng của trẻ bị viêm amidan cấp mủ cha mẹ cần cho con điều trị ngay từ giai đoạn đầu để bé vừa nhanh khỏi, vừa không để lại biến chứng nguy hiểm.
Cách điều trị viêm amidan cấp mủ ở trẻ em
Có rất nhiều phương pháp điều trị viêm amidan cấp mủ ở trẻ em như: tây y, đông y, dân gian. Tùy vào thể trạng bệnh nhân, tình trạng bệnh, độ tuổi mà cha mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ về phương pháp điều trị phù hợp.
Phương pháp Tây y trị viêm amidan cấp mủ ở trẻ em
Trong một số trường hợp bé phải cắt amidan
Đây là phương pháp điều trị phổ biến nhất, có tác dụng rõ rệt và được nhiều phụ huynh lựa chọn. Đối với những trường hợp trẻ bị viêm amidan cấp mủ thể nhẹ, không thường xuyên thì bác sĩ sẽ khuyến khích sử dụng các loại thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, kháng viêm…
Tác dụng của các loại thuốc này là kích thích cơ chế tự bảo vệ của cơ thể, chống lại sự tấn công của vi khuẩn, virus, hạn chế sự phát triển của chúng. Cách này sẽ giúp hạn chế tối đa các tác dụng phụ của thuốc lên cơ thể trẻ nhỏ.
Đối với những trường hợp viêm amidan cấp mủ nặng hơn bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng một số loại thuốc kháng sinh. Đây là những loại dành riêng cho trẻ nhỏ với liều lượng được tính toán kỹ lưỡng, phù hợp với thể trạng cơ thể và tình trạng bệnh.
Từ đó hạn chế tối đa tác dụng phụ của thuốc kháng sinh khi điều trị lâu dài. Tránh trường hợp bé bị kháng thuốc, nhờn thuốc khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn và gây hại cho sức khỏe lâu dài của bé.
Đối với những trường hợp viêm amidan cấp mủ ở trẻ em nặng và kèm tái phát nhiều lần trong năm, từ 3 – 4 lần trở lên thì bắt buộc phải cắt bỏ amidan. Lúc này cơ thể bé đã nhờn thuốc, việc sử dụng thuốc không còn tác dụng, tình trạng bệnh thì ngày một nặng hơn, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của bé và gây ra nhiều biến chứng.
Chữa viêm amidan cấp mủ cho bé bằng Đông y
Phương pháp này phù hợp với những trường hợp viêm amidan cấp mủ kháng thuốc, nhờn thuốc hoặc có thể kết hợp với các phương pháp điều trị viêm amidan cấp mủ ở trẻ em khác nhằm hạn chế ảnh hưởng của thuốc tây y đến sức khỏe của bé và giúp bé nhanh khỏi bệnh.
Những bài thuốc Đông y lành tính phù hợp với trẻ nhỏ
Một số bài thuốc Đông y điều trị viêm amidan cấp mủ cho trẻ em hiệu quả bao gồm:
Bài thuốc 1: ngưu bàng tử 12g, ngân hoa 36g, bạc hà 6g, liên kiều 20g, cam thảo 4g, cát cánh 6g, hoàng cầm 4g, xuyên tiêu 4g, mã thầy 4g. Cho tất cả thuốc vào sắc với nước, mỗi ngày uống 1 thang.
Bài thuốc 2: bạc hà 10g, kinh giới 10g, ngân hoa 15g, cát cánh 10g, liên kiều 10g, huyền sâm 15g, ngưu bàng tử 10g, triết bối mẫu 10g, bạch cương tàm 10g, xích thược 10g, sơn đậu căn 10g, tang bì 10g, thiên hoa phấn 10g, cam thảo 6g. Cho tất cả thuốc vào sắc cùng nước, mỗi ngày uống 1 thang chia làm 4 lần.
Bài thuốc 3: bạc hà 6g, ngưu bàng tử 9g, cương tàm 6g, hoàng cầm 9g, sài hồ 6g, hoàng cầm 9g, thăng ma 6g, hoàng liên 9g, bản lam căn 15g, liên kiều 12g, mã thầy 6g, huyền sâm 9g, cát cánh 9g, trần bì 9g, cam thảo 3g. Cho tất cả thuốc vào ấm sắc với nước uống mỗi ngày 1 thang chia làm 2 lần uống.
Viêm amidan cấp mủ ở trẻ em không phải là căn bệnh khó điều trị. Nếu như có phương pháp chữa bệnh hợp lý, phù hợp với thể trạng thì bệnh của bé sẽ rất nhanh khỏi. Do vậy, cha mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phác đồ điều trị thích hợp nhất.
Hôi Miệng Nặng Cũng Chào Thua Nếu Biết 4 Tuyệt Chiêu Này. Đọc Ngay!
Nguyên nhân gây hôi miệng nặng
– Mảng bám cao răng: Việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ thường xuyên sẽ hình thành nên các mảng bám xung quanh chân răng. Mảng bám hình thành từ nước bọt, do lớp men carbohydrase tác động trong nước bọt làm nó kết tủa lại ở bề mặt răng, tạo nên lớp màng vi khuẩn, bám ở các vị trí trên lợi và mảng bám dưới lợi. Vi khuẩn cũng có thể tạo thành một lớp vỏ màu trắng, màu xám hoặc màu vàng bám trên lưỡi và gây ra mùi hôi miệng.
– Bệnh lý nhiễm trùng như viêm nướu, viêm amidan, viêm xoang và viêm mũi cũng khiến cho hơi thở của bạn có mùi hôi.
– Khô miệng: Người uống ít nước hoặc hút thuốc lá hay sử dụng bia rượu cũng dễ bị hôi miệng do không có nước bọt để làm sạch khoang miệng và rửa trôi vi khuẩn.
– Người có chế độ ăn nhiều thực phẩm protein hoặc thậm chí những người biếng ăn cũng có thể gây hôi miệng. Hay những người có chế độ ăn carbohydrate thấp, chế độ ăn đạm cao cũng gây hôi miệng.
– Các thực phẩm nặng mùi như hành tây, tỏi, cà ri sau khi ăn sẽ khiến hơi thở của bạn có mùi hôi khó chịu.
– Tác dụng phụ của một số thuốc điều trị bệnh mạn tính như viêm xoang mãn tính, viêm phế quản mãn tính, tiểu đường, rối loạn tiêu hóa, gan hoặc bệnh thận… đều có thể làm thay đổi mùi của hơi thở.
Hôi miệng nặng phải làm thế nào?
4 tuyệt chiêu trị hôi miệng nặng
Hỗn hợp chanh mật ong
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn cao, làm lành vết thương, vết loét trong khoang miệng nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp mật mong với chanh để giúp nâng cao hiệu quả trị hôi miệng hiệu quả, nhanh chóng. Bạn chỉ cần 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong và khoảng 50ml nước lọc. Pha đều hỗn hợp này hàng ngày và súc miệng vào buổi sáng, tối.
Trà xanh
Trà xanh là một thảo mộc được sử dụng rất nhiều trong các chế phẩm kem đánh răng với mụn đích để ngăn chặn các bệnh răng miệng và ngăn ngừa hôi miệng hiệu quả. Trong thành phần của trà xanh có chất chống oxy hóa polyphenol có tác dụng ngăn chặn sự phát triển và ức chế các hoạt động của vi khuẩn gây hôi miệng. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn cần lấy một nắm trà xanh vò nát, đem nấu với nước sôi và một chút muối biển để súc miệng hàng ngày vừa giúp loại bỏ hôi miệng hiệu quả vừa giúp bảo vệ răng miệng rất tốt. Quế
Quế có tính ấm, vị cay đã được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc y học cổ truyền từ xa xưa. Trong y học hiện đại, quế cũng thường được sử dụng trong bào chế các loại thuốc, mỹ phẩm hoặc làm tinh dầu thơm. Nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và mùi thơm của quế khiến đây được lựa chọn là một nguyên liệu chữa hôi miệng nặng hiệu quả.
Sáp ong, trầu không
Sáp ong có chứa nhiều các hợp chất tự nhiên, acid béo no và không no, đặc biệt là vitamin A và khoáng chất bổ dưỡng khác cần thiết cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, sáp ong vị ngọt có tác dụng tiêu độc, làm se niêm mạc, cầm máu, chống loét. Theo y học hiện đại sáp ong có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống viêm. Sáp ong được dùng nhiều để giảm đau, giảm sưng, đặc biệt là trong các trường hợp bị viêm loét niêm mạc miệng, dạ dày,…
Trầu không có tác dụng diệt khuẩn, ức chế nhiều chủng vi khuẩn như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn, phế cầu khuẩn,… gây bệnh răng miệng. Ngoài ra trầu không cũng có tác dụng khử mùi hôi rất tốt nên thường được dùng để điều trị hôi miệng.
Nắm bắt được những ưu điểm của các thảo dược quý này, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế thành công dung dịch nha khoa Nutridentiz – đây là dung dịch nha khoa duy nhất trên thị trường được các chuyên gia đánh giá cao và chiếm được lòng tin của hàng triệu người đang sử dụng để trị hôi miệng. Sản phẩm là sự kết hợp của các thành phần từ thiên nhiên như dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết trầu không giúp trị hôi miệng hiệu quả.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz trị hôi miệng nặng
Sản phẩm được bào chế với công nghệ hiện đại giúp khả năng thẩm thấu các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn, dạng dùng đơn giản, dễ sử dụng. Nutridentiz là sản phẩm tiêu biểu trên thị trường giúp hỗ trợ điều trị chứng hôi miệng nặng bằng các tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng: Vừa giúp tăng cường dinh dưỡng cho nướu, vừa giúp sát khuẩn, làm sạch nướu, từ đó, loại bỏ mùi hôi miệng hiệu quả. Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược, dung dịch nha khoa Nutridentiz có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi.
Chia sẻ của một số người sau khi chữa khỏi hôi miệng, chảy máu chân răng
Nhiều người bệnh sau khi sử dụng Nutridentiz thấy cải thiện chứng hôi miệng rõ rệt, hơi thở thơm mát hơn giúp họ tự tin trong giao tiếp. Chị Hồng và chị Loan là những người trong số đó, các chị vui vẻ phản hồi những thông tin tích cực về sản phẩm:
Các chuyên gia y tế nói gì về tác dụng của dung dịch Nutridentiz trong điều trị các bệnh răng lợi, ngăn ngừa hôi miệng?
Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải đánh giá về tác dụng của sản phẩm Nutridentiz trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng, ngừa hôi miệng:
Hy vọng qua thông tin bài viết chia sẻ, bạn đã có thêm thông tin cần thiết về cách chữa hôi miệng tại nhà nhanh chóng, hiệu quả.
Để được tư vấn về bệnh răng miệng, chảy máu chân răng và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Bị Bệnh Trĩ Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Bệnh Không Nặng Thêm?
Nhiều bệnh nhân mắc bệnh trĩ đang gặp phải vấn đề trong việc cân bằng chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Vậy khi bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì để ngăn ngừa nguy cơ tái phát là vấn đề đang được chú trọng.
Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đối với bệnh nhân bị trĩ
1/ Người bị bệnh trĩ nên ăn gì? – Cần phải nắm rõ
Theo PGS TS Nguyễn Văn Hải, Khoa ngoại tiêu hóa – Bệnh viện nhân dân Gia Định thì ăn uống không đủ chất, táo bón thường xuyên chính là những nguyên nhân gây bệnh trĩ hàng đầu và làm cho tình trạng bệnh trở nên ngày càng nghiêm trọng. Vì vậy, để phòng tránh và ngăn ngừa táo bón mỗi người nên tự bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng đồng thời cung cấp đủ lượng dưỡng chất để đảm bảo sự duy trì ổn định của trực tràng, hậu môn. Trong đó, phải kể đến các nguồn thực phẩm như:
1- Uống đủ nước – Vấn đề thiết yếu đối với bệnh nhân trĩ
Các chuyên gia đầu ngành khuyên rằng, mỗi ngày nên cung cấp đủ 2-2,5 lít nước để phục vụ cho việc chuyển hóa và đào thải chất độc bên trong cơ thể. Bên cạnh đó, nước còn làm tăng khả năng làm mềm phân, tăng cường sức bền cho tĩnh mạch và giảm triệu chứng viêm búi trĩ.
Có rất nhiều phương pháp bổ sung nước như uống trực tiếp, dùng nước canh, nước ép trái cây,… Mỗi sáng thức dậy, nên uống khoảng 250 – 500ml nước mát để giúp cho việc đại tiện dễ dàng hơn. Bổ sung nước thường xuyên, kể cả khi chưa có dấu hiệu khát nước. Các loại nước ép trái cây được khuyến khích sử dụng để tăng cường vitamin và sức đề kháng cho cơ thể.
2- Cung cấp đủ chất xơ mỗi ngày cho bệnh nhân mắc trĩ
– Cà rốt: Theo lý giải của các chuyên gia Dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ, trung bình mỗi củ cà rốt có chứa khoảng 2,1g chất xơ. Đây là thành phần khá thiết yếu đối với hệ tiêu hóa, không những vậy cà rốt còn bổ sung lượng lớn vitamin, khoáng chất có thể giúp đầy bụng nhanh. Đây cũng là loại thực phẩm khá quen thuộc trong các thực đơn giảm cân nhưng vẫn cân bằng đủ dinh dưỡng.
– Bơ: Trong mỗi quả bơ đều chứa khoảng 10-12g chất xơ, nên đây được xem là thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu có thể giúp ngăn ngừa triệu chứng bệnh trĩ rất tốt.
Thực phẩm giàu chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa làm việc ổn định hơn
– Chuối: Hàm lượng chất xơ và vitamin có trong chuối thì không cần phải bàn cãi. Có lẽ vì thế mà chuối là thực phẩm khá quen thuộc đối với mỗi gia đình.
– Cam: Các chuyên gia Dinh dưỡng khẳng định rằng lượng chất xơ có trong cam còn nhiều hơn cả chuối. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này lại rất giàu vitamin C, với khả năng làm bền thành mạch và hạn chế tác nhân gây tái phát căn bệnh trĩ về sau.
– Bí đỏ: Cung cấp trung bình khoảng 20% lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày. Chính vì vậy, còn ngần ngại gì mà không bổ sung ngay loại thực phẩm thiết yếu này trong thực đơn để cải thiện tình trạng bệnh trĩ ở mức tối đa.
– Rau chân vịt: Nhóm vitamin C, K có trong rau chân vịt sẽ giúp cho tình trạng đau rát và viêm nhiễm hậu môn được cải thiện nhanh. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ bổ sung lượng vừa đủ chất xơ để ngăn ngừa nguy cơ gây táo bón.
– Các loại đậu: Đậu đen, đậu hà lan là loại thực phẩm khá phổ biến giúp làm giảm lượng cholesterol và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Chính vì vậy, các loại đậu chính là nguyên liệu không thể thiếu trong nhà bếp.
3- Người bị bệnh trĩ nên ăn thực phẩm chứa chất sắt:
Bệnh nhân mắc trĩ thường có nguy cơ bị thiếu máu cao hơn so với những người bình thường. Vì vậy, việc bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt sẽ phần nào giúp cải thiện được tình trạng này. Trong đó, phải kể đến nhóm thực phẩm giàu chất sắt như:
– Thịt bò: Ngoài protein ra, thì trong 100g thịt bò có chứa khoảng 5mg chất sắt. Ngoài thịt bò thì các loại thịt có màu sẫm đều có chứa lượng chất sắt, nhưng không quá cao. Hãy cân bằng các thực phẩm này với nhau để đảm bảo rằng, hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể luôn được duy trì ở mức tốt nhất.
– Hải sản, tôm, cá: Đối với những người có sở thích ăn hải sản như tôm, cá, hàu, ốc biển thì hãy tận dụng cơ hội này để cân bằng lại lượng chất sắt ở trong cơ thể, nhất là đối với bệnh nhân bị trĩ. Bởi vì hải sản có chứa lượng lớn chất sắt, khoáng chất có lợi cho hệ tiêu hóa và trực tràng. Hãy thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm như sò đốm, cá ngừ, cá trích, cá thu nướng để tăng cường lượng chất sắt.
Tôm cá, hải sản giúp cân bằng lượng chất sắt trong cơ thể
– Ca cao, cà phê đen: Các chuyên gia cho rằng, nếu bổ sung 2 thìa ca cao hoặc socola đen mỗi ngày sẽ giúp bổ sung lượng lớn chất sắt và acid folic cho cơ thể. Tuy nhiên, các thực phẩm này được khuyến cáo đối với bệnh nhân trĩ nếu sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng kích thích viêm nhiễm nặng.
– Các loại hạt: Hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, hạt hướng dương có chứa lượng lớn chất sắt và các khoáng chất rất có lợi cho cơ thể. Vì thế, việc sử dụng các loại hạt này trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày là rất cần thiết.
Tìm hiểu thêm: Bệnh trĩ hỗn hợp là gì?
2/ Kiêng ăn gì khi bị trĩ? – Chuyên gia khuyến cáo
Ngoài việc tăng cường bổ sung nhóm thực phẩm được kể trên thì bệnh nhân mắc trĩ cũng cần hạn chế một số nhóm thực phẩm để tránh tình trạng bệnh trĩ phát triển nghiêm trọng. Phải kể đến một số loại thực phẩm đó như là:
– Thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn chứa chất bảo quản:
Các thành phần này hầu như không có lợi cho sức khỏe và đặc biệt là đối với bệnh nhân bị trĩ. Chúng có khả năng làm tăng tính kích thích và làm giãn tĩnh mạch vùng hậu môn. Vì thế, bệnh nhân mắc trĩ nên hạn chế sử dụng các thực phẩm như cá hộp, đồ ăn sẵn có bán tại các cửa hàng tiện lợi,…
– Không sử dụng thức ăn có chứa nhiều muối:
Muối có khả năng hấp thu nước, làm cho hệ tiêu hóa bị hao hụt và làm cho phân bị khô cứng. Không những vậy, muối còn làm cho mạch máu bị phì đại và làm cho bệnh trĩ ngày càng trầm trọng hơn nếu bệnh nhân không tiết chế được loại nguyên liệu này trong bữa ăn hàng ngày.
– Kiêng thực phẩm có nhiều gia vị: Hành, tiêu, ớt,… là những nguyên liệu có khả năng kích thích niêm mạc đường ruột thường xuyên và làm cho dạ dày bị nóng, cồn cào và làm cho hậu môn nóng rát trong những lần đi vệ sinh. Chính vì điều này, các chuyên gia khuyên bệnh nhân nên sử dụng các gia vị này một cách phù hợp để cải thiện tình trạng hậu môn, trực tràng đang bị viêm nhiễm.
Thức ăn cay, nóng sẽ khiến cho tình trạng bệnh trĩ trở nên nghiêm trọng hơn
– Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều đường tổng hợp: Bánh kẹo, bánh mì là những thực phẩm có nguy cơ dẫn đến táo bón và làm ngứa rát hậu môn khá cao. Đặc biệt, các loại nước ngọt, nước uống có gas còn làm tăng áp lực lên thành ruột và là thực phẩm nên kiêng tuyệt đối trong thời gian mắc bệnh trĩ.
Để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh, ngoài việc tìm kiếm kiến thức bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì thì đừng quên việc kiểm tra và thăm khám và điều trị bệnh đúng cách tại cơ sở y tế uy tín. Bên cạnh đó, cần phải kết hợp song song với chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi.
Nguồn: https://vhea.org.vn/
Cập nhật thông tin chi tiết về Viêm Amidan Nên Ăn Gì? Đọc Ngay Nếu Không Muốn Bệnh Nặng Hơn trên website Sept.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!