Ung Thư Xương Cánh Tay / Top 4 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 1/2023 # Top View | Sept.edu.vn

Đau Nhức Trong Xương Cánh Tay Phải Làm Sao ?

Câu trả lời từ: Chuyên gia tư vấn Vindermen Plus

Chào chị Thảo! Chuyên gia tư vấn nhãn hàng xin giải đáp thắc mắc của chị :

Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?

Đau nhức trong xương cánh tay là triệu chứng về bệnh xương khớp thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, nhất là những người làm công việc văn phòng như chị, do đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ít vận động nên càng dễ dẫn đến đau xương cánh tay. Bệnh gây mệt mỏi và khó chịu làm ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân dẫn đến nhức xương cánh tay có thể là:

Do thiếu canxi, kali, vitamin nhóm B…thường gặp ở những người gầy yếu, thể lực kém, trẻ em đang tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai…

Dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép khiến máu không lưu thông khi ngồi, đứng, nằm sai tư thế, lao động nặng, dân văn phòng, lái xe, người bán hàng… hay mắc phải bệnh lý này.

Thời tiết thay đổi, đang nóng đột ngột lạnh cũng có thể khiến đau xương cánh tay bị nhức mỏi.

Rối loạn chuyển hóa lipid máu, rối loạn chuyển hóa đái tháo đường, xơ vữa động mạch… cũng gây ra bệnh đau nhức trong xương cánh tay.

Béo phì, thừa cân là một nguyên nhân gây nhức xương cánh tay, khi đó áp lực đè xuống cánh tay nhiều hơn.

Các bệnh lý về cơ xương khớp như thoái hóa cột sống, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm…

Khi bị đau nhức xương trong cánh tay, người bệnh nên tập thể dục nhẹ nhàng, xoa bóp – cách đơn giản để làm giảm đau nhức xương cánh tay. Hoặc chị có thể áp dụng biện pháp chườm nóng, chườm đá (tùy trường hợp) để giúp cánh tay bớt nhức mỏi. Trường hợp hiện tượng đau nhức trong cánh tay nặng thêm, kéo dài, tốt nhất chị nên đến các bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám và điều trị.

Khi xác định được bệnh căn nguyên gây hiện tượng đau nhức xương cánh tay, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Các thuốc điều trị đau mỏi có thuốc giảm đau, chống viêm không steroid, giãn cơ kết hợp vật lý trị liệu. Đồng thời người bệnh nên bổ sung các vi lượng, khoáng chất như vitamin nhóm B (B1,B2,B6) giảm đau dây thần kinh và các biến chứng thần kinh như chuột rút và các triệu chứng khác do các bệnh xương khớp, bệnh mãn tính gây ra như tình trạng đau nhức xương cánh tay giống trường hợp của chị.

Đồng thời, bổ sung bạch quả Ginkgo Biloba có tác dụng tăng cường lưu thông máu và bảo vệ dây thần kinh hay Cao Blueberrey chống lão hóa và ngăn ngừa các gốc tự do. Tránh những đồ uống có cồn như rượu, bia, đồ uống chứa chất kích thích như cà phê,…

Đau Nhức Xương Cánh Tay Trái, Phải Là Bị Bệnh Gì?

Đau nhức xương cánh tay trái, phải thường xảy ra do chấn thương trong quá trình lao động và sinh hoạt. Ngoài ra triệu chứng này cũng có thể biểu hiện của hội chứng ống cổ tay, đau mỏi vai gáy, viêm bao gân cổ tay và viêm khớp dạng thấp.

Nguyên nhân gây đau nhức xương cánh tay trái, phải

Đau nhức cánh tay đề cập đến triệu chứng đau, nhức và khó chịu ở cổ tay, khuỷu tay, ống tay và bắp tay. Triệu chứng này có thể khởi phát do tổn thương trực tiếp ở xương cánh tay nhưng cũng có thể là hệ quả do tổn thương ở các cơ quan lân cận.

1. Bong gân

Bong gân là một dạng tổn thương thường gặp, xảy ra khi dây chằng bao quanh xương bị tổn thương do kéo giãn quá mức. Bong gân thường xảy ra khi chơi thể thao, tai nạn trong quá trình làm việc, tai nạn giao thông hoặc té ngã do đi lại,…

Bong gân thường gây đau nhức tại vị trí tổn thương đi kèm với biểu hiện sưng viêm và bầm tím. Thông thường bong gân có thể thuyên giảm sau khi chăm sóc và nghỉ ngơi tại nhà. Tuy nhiên với những trường hợp bong gân nghiêm trọng khiến dây chằng đứt hoàn toàn, bạn cần đến bệnh viện để được xử lý kịp thời.

2. Gãy xương

Gãy xương thường xảy ra do té ngã và tai nạn. So với bong gân, gãy xương có mức độ nghiêm trọng và thường gây đau nhức xương cánh tay dữ dội. Ở một số trường hợp gãy xương nặng, bạn có thể nhìn thấy chỏm xương nhô ra bên ngoài da.

Gãy xương là một dạng cấp cứu ngoại khoa, vì vậy bạn cần đến bệnh viện trong thời gian sớm nhất. Chậm trễ trong việc xử lý xương bị gãy có thể làm mất máu nhiều và gây tổn thương vĩnh viễn.

3. Viêm bao gân cổ tay

Gân là một trong những bộ phận truyền lực đến xương, khớp và cơ bắp. Tuy nhiên việc lạm dụng khớp cổ tay (vận động khớp quá mức) có thể dẫn đến hiện tượng viêm gân. Bệnh lý này có thể gây đau nhức ở vùng cổ tay rồi lan tỏa ra toàn bàn tay và ống tay.

Ngoài triệu chứng đau, viêm bao gân cổ tay còn gây sưng đỏ, nóng ở vùng da bao bên ngoài, khớp phát ra âm thanh khi vận động,…

4. Hội chứng đau vai gáy

Đau vai gáy là bệnh lý thường gặp ở người làm công việc văn phòng, tài xế hoặc người thường xuyên mang vác nặng. Bệnh xảy ra khi vùng cơ ở cổ – vai gáy bị rối loạn, dẫn đến hiện tượng co cứng đột ngột gây đau nhức và tê bì. Với những trường hợp đau vai gáy kéo dài, triệu chứng đau có thể lan tỏa xuống bả vai và xương cánh tay.

5. Chấn thương vòng bít xoay

Chấn thương vòng bít xoay hay còn gọi là chấn thương Rotator cuff. Thuật ngữ này đề cập đến tổn thương ở các dây chằng quanh khớp vai, thường xảy ra sau khi chơi thể thao (cầu lông, tennis).

Tổn thương ở khớp vai có thể gây ra cơn đau lan tỏa sang bả vai, xương cánh tay,… Ngoài ra bệnh lý này còn gây cứng khớp, khó khăn khi nâng/ hạ cánh tay, sưng vùng da xung quanh khớp, khớp phát ra âm thanh khi vận động,…

6. Viêm khớp dạng thấp

Trong đợt bùng phát, viêm khớp dạng thấp có gây đau ở các khớp ngón tay rồi lan tỏa ra toàn bộ xương cánh tay. Bệnh lý này thường gây tổn thương có tính chất đối xứng, vì vậy nếu bị đau nhức cánh tay trái và phải cùng lúc, bạn nên xem xét về nguy cơ mắc bệnh.

7. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là thuật ngữ đề cập đến những triệu chứng phát sinh do dây thần kinh ở cổ tay bị chèn ép. Hội chứng này là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương cánh tay trái, phải.

Tùy thuộc vào mức độ chèn ép mà cơn đau có thể khu trú tại cổ tay hoặc lan tỏa ra bàn tay và toàn bộ cánh tay. Ngoài ra hội chứng này còn gây rối loạn cảm giác ở các đầu ngón tay và hạn chế khả năng vận động.

Điều trị triệu chứng đau nhức xương cánh tay trái, phải

Đau nhức xương cánh tay là một trong những triệu chứng phổ biến và có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Với những trường hợp đau nhẹ, bạn có thể áp dụng một số biện pháp giảm đau tại nhà và sử dụng thuốc không kê toa.

Tuy nhiên nếu đau nhức xương cánh tay dữ dội, bạn cần chủ động thăm khám và áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sau được bác sĩ chỉ định.

1. Đối với trường hợp đau nhẹ

Với trường hợp đau nhức xương cánh tay nhẹ, bạn có thể thực hiện một số biện pháp giảm đau sau:

Nghỉ ngơi: Hầu hết những cơn đau nhẹ đều khởi phát do tình trạng vận động quá mức. Do đó để cải thiện cơn đau và hồi phục khớp, bạn nên nghỉ ngơi và hạn chế vận động từ 1 – 5 ngày.

Chườm lạnh: Nếu bị đau nhức do chấn thương sau khi lao động hoặc chơi thể thao, bạn có thể dùng túi chườm đắp trực tiếp lên cánh tay trong vòng 20 phút. Thực hiện từ 2 – 3 lần/ ngày có thể làm giảm hiện tượng viêm và cải thiện cơn đau rõ rệt.

Sử dụng thuốc không kê toa: Để cải thiện triệu chứng đau nhức xương cánh tay bạn có thể dùng một số loại thuốc không kê toa như Paracetamol, Diclofenac, Ibuprofen,… Với những trường hợp không có vết thương hở, bạn nên dùng miếng gán hoặc thuốc bôi giảm đau để giảm tác dụng phụ khi sử dụng.

Dùng nẹp: Trong trường hợp bong gân, nên sử dụng nẹp để cố định tay trong vài ngày nhằm giúp ổn định cấu trúc xương khớp và thúc đẩy dây chằng phục hồi.

Xoa bóp: Bạn có thể xoa bóp để làm giảm triệu chứng đau nhức, sưng viêm và phục hồi chức năng của cánh tay. Bên cạnh đó, nên phối hợp với tinh dầu khuynh diệp, dầu gừng, bạch đàn,… để tăng tác dụng điều trị.

Tận dụng thảo dược: Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số thảo dược tự nhiên như lá lốt, ngải cứu, thiên niên kiện, gừng tươi giã nát rồi đắp trực tiếp lên vùng khớp tổn thương.

Sau khi áp dụng các biện pháp trên, triệu chứng đau nhức xương cánh tay thường có đáp ứng tốt và thuyên giảm chỉ sau 2 – 5 ngày. Với trường hợp bong gân, thời gian phục hồi hoàn toàn có thể mất từ 10 – 12 ngày.

2. Đối với trường hợp đau nghiêm trọng

Đau nhức cánh tay nghiêm trọng thường xảy ra do gãy xương, bong gân nặng hoặc do các bệnh lý xương khớp mãn tính. Trong trường hợp này, bạn nên thăm khám để bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân và tiến hành các phương pháp điều trị tương ứng:

Nắn xương, bó bột: Với trường hợp gãy xương cánh tay, bác sĩ sẽ tiến hành nắn xương nhằm định hình cấu trúc và tiến hành bó bột để xương liền lại. Ngoài ra trong thời gian điều trị, bạn cần luyện tập một số động tác được bác sĩ chỉ dẫn nhằm phục hồi chức năng của cánh tay.

Sử dụng thuốc kê toa: Ngoài ra bác sĩ cũng có thể chỉ định một số loại thuốc để cải thiện cơn đau xương cánh tay như thuốc chống viêm không steroid, thuốc giảm đau gây nghiện, corticosteroid, methotrexate,… So với thuốc không kê toa, những loại thuốc này đều có hiệu lực mạnh và dễ gây ra tác dụng phụ khi sử dụng. Do đó bạn chỉ nên sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.

Phẫu thuật: Trong trường hợp đứt dây chằng và tổn thương khớp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để chỉnh sửa cấu trúc xương khớp.

Phòng ngừa đau nhức xương cánh tay trái phải

Phần lớn các trường hợp đau nhức xương cánh tay đều khởi phát do chấn thương trong quá trình làm việc và sinh hoạt. Vì vậy bạn có thể giảm thiểu tình trạng này với những biện pháp sau:

Cần khởi động trước khi chơi thể thao, đặc biệt là những bộ môn có cường độ cao như tennis, đá bóng,…

Sử dụng vật dụng hỗ trợ khi mang vác vật nặng.

Kiểm soát cân nặng giúp làm giảm áp lực lên xương khớp khi có va chạm và giảm nguy cơ gãy xương, bong gân,…

Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu, với những người làm công việc văn phòng, nên đi lại sau 2 giờ làm việc.

Nếu đau cánh tay do sử dụng khớp cổ tay quá nhiều (đánh máy), bạn nên tập luyện một số động tác dành riêng cho cổ tay để giảm mức độ chèn ép lên dây thần kinh.

Xây dựng lối sống lành mạnh nhằm kiểm soát triệu chứng của bệnh xương khớp mãn tính. Đồng thời tích cực trong quá trình điều trị để cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn chặn tiến triển của bệnh.

Đau nhức xương cánh tay có thể xảy ra do nhiều yếu tố và nguyên nhân khác nhau. Trong trường hợp cơn đau có xu hướng kéo dài và nghiêm trọng theo thời gian, bạn nên chủ động thăm khám để xác định nguyên nhân và can thiệp điều trị kịp thời.

Hội Chứng Cơ Cánh Tay Quay

Cơ cánh tay quay có chức năng gấp khuỷu, sấp và ngửa cẳng tay. Cơ có nguyên ủy từ gờ trên lồi cầu ngoài xương cánh tay và vách gian cơ ngoài xương cánh tay. Cơ bám vào mặt trên mỏm trâm quay, mặt ngoài đầu dưới xương quay và mạc cánh tay. Cơ được chi phối bởi dây thần kinh quay.

Cơ cánh tay quay dễ tổn thương và phát triển hội chứng đau cân cơ. Đau thường là hậu quả của các vi chấn thương lặp đi lặp lại như khi thực hiện động tác như vặn tua vít, là ủi lâu hay gấp duỗi khuỷu tay liên tục (ví dụ khi sử dụng các thiết bị tập luyện), bắt tay hoặc dùng bay đào xới. Chấn thương khi chơi tennis do đánh bóng sai kỹ thuật hay các chấn thương do đụng dập cơ cũng là nguyên nhân dẫn đến hội chứng đau cơ cánh tay quay.

Phát hiện bệnh qua các điểm trigger points

Hội chứng đau cân cơ là một chứng đau mãn tính tác động đến một phần hoặc một vùng cơ thể. Đặc trưng của hội chứng đau này là tìm thấy các điểm khởi phát gây đau khi thăm khám lâm sàng. Mặc dù các điểm khởi phát thường nằm trên vùng cơ bị tác động, đau vẫn có thể tham chiếu đến những vùng khác.

Đau kiểu tham chiếu này có thể bị chẩn đoán nhầm hay bị quy cho là do các hệ cơ quan khác, dẫn tới việc thực hiện các đánh giá cận lâm sàng không cần thiết và điều trị không hiệu quả. Bệnh nhân bị hội chứng đau cân cơ ở cơ cánh tay quay thường có đau tham chiếu tới vùng cẳng tay cùng bên và trong một số trường hợp, đau lan lên trên tới khuỷu tay.

Điểm kích hoạt trigger points được tìm ra trong hội chứng cơ cánh tay quay

Điểm khởi phát là một tổn thương bệnh lý đặc trưng của hội chứng đau cân cơ và được xác định là điểm nhạy cảm đau khu trú trên cơ. Kích thích cơ học vào điểm kích hoạt bằng cách ấn lên hay căng duỗi cơ đều làm tăng cường độ đau tại chỗ và gây đau tham chiếu. Thêm vào đó, một sự co rút không chủ ý khi bị kích thích, gọi là dấu hiệu giật này (jump sign) thường được thấy và cũng là đặc trưng cho chứng đau cân cơ. Bệnh nhân bị hội chứng cơ cánh tay quay thường có điểm khởi phát nằm ở bụng trên của cơ.

Dải căng (taut band) có thể xác định được khi ấn vào điểm kích hoạt cân cơ. Bất chấp việc phát hiện được dấu hiệu thực thể phù hợp này, sinh lý bệnh của các khởi phát trong hội chứng đau cân cơ vẫn chưa được làm rõ, dù điểm khởi phát được cho là do hậu của những vi chấn thương tác động lên cơ. Chấn thương này có thể là một chấn thương đơn lẻ, vi chấn thương lặp đi lặp lại, hoặc tình trạng phân giải mãn tính lên các tơ cơ đồng vận và đối vận.

Ngoài chấn thương lên cơ, nhiều tác nhân đa dạng khác có thể là yếu tố gây phát triển hội chứng đau cân cơ

Dấu hiệu và triệu chứng hội chứng cơ cánh tay quay

Điểm khởi phát là một tổn thương bệnh học của hội chứng cơ cánh tay quay và nó được đặc trưng bởi một điểm nhạy cảm đau khu trú trên cơ cánh tay quay. Có thể bộc lộ điểm khởi phát này bằng cách yêu cầu bệnh nhân gấp và quay sấp cẳng tay chống lại lực đối kháng. Điểm nhạy cảm đau có thể nằm ở gờ trên lồi cầu ngoài xương cánh tay.

Kích thích cơ học lên các điểm khởi phát bằng cách ấn vào hoặc kéo dãn cơ đều làm tăng cường độ đau tại chỗ và gây đau tham chiếu. Dấu hiệu nhảy cũng đặc hiệu cho hội chứng đau cân cơ cánh tay quay, cũng như kiểu đau vùng cơ cánh tay quay và lan từ mỏm lồi cầu ngoài và phần trên của cơ xuống tới cẳng tay.

Hội chứng cơ cánh tay quay có nguy hiểm không?

Bệnh lý này nếu không điều trị kịp thời, các điểm kích hoạt có thể tăng kích thước gây co kéo và làm cho tình trạng đau hoặc vận động gặp nhiều khó khăn. Đặc biệt việc xử lý sai cách có thể gây nên tình trạng viêm nặng nề và bệnh nhân có thể mất hoàn toàn khả năng chơi hoặc làm việc. Vì vậy khi có biểu hiện như trên bạn nên đi khám và lựa chọn cơ sở uy tín.

>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)

Cách điều trị hiệu quả hội chứng cánh tay quay tại SCC

Bệnh lý này chủ yếu các vấn đề khó chịu chủ yếu do các điểm khởi phát, điểm kích hoạt tạo nên vì vậy cần giải pháp xử lý các điểm này. Phòng khám Cơ Xương Khớp SCC với việc đưa ra phương pháp độc quyền SCCMT đã giúp giải quyết triệt để các vấn đề trên hệ cơ của bệnh nhân. Sau quá trình điều trị bệnh nhân có thể sinh hoạt, chơi thể thao một cách bình thường.

Đau Nhức Âm Ỉ Vai Và Cánh Tay

Thứ năm – 05/12/2019 08:00

Hội chứng chóp xoay vai là cách gọi chung cho các bệnh lý xảy ra ở vùng chóp xoay vai, thường gặp nhất là tình trạng: rách hoặc viêm các gân cơ chóp xoay vai, tổn thương gây hẹp các khoang, chèn ép gân cơ.

Chóp xoay vai là một nhóm các cơ và gân cơ xung quanh khớp vai, có nhiệm vụ giữ cho chỏm xương cánh tay vững chắc khi thực hiện vận động vùng vai và cánh tay. Thử tưởng tượng vùng vai giống như chiếc cầu treo, thì chóp xoay giống như hệ thống cáp dây văng, giúp nâng đỡ, treo chỏm xương cánh tay áp vào ổ khớp vai vốn rất nông. Không có chóp xoay vai, chúng ta không thể có một khớp vai vừa vững vàng vừa linh hoạt.

Chóp xoay vai

Bệnh lý chóp xoay vai thường gặp ở những người thường xuyên chơi các môn thể thao dùng tay nhiều, làm các động tác giơ tay quá đầu,  hay vận động cánh tay khi làm việc liên tục như: vận động viên thể thao cầu lông, bóng chuyền, thợ may, tài xế lái xe, họa sĩ, diễn viên múa,… Nhóm đối tượng từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ mắc bệnh cao nhất do quá trình thoái hóa của cơ thể.

Hội chứng chóp xoay vai

Không khó để có thể nhận biết tình trạng chấn thương chóp xoay vai thông qua nhiều dấu hiệu nhận biết cụ thể, trong đó có thể kể đến một số triệu chứng như sau:

Có cảm giác đau nhức khó chịu, đau âm ỉ hoặc đau dai dẳng kéo dài sâu bên trong khớp.

Các hoạt động đưa cánh lên cao hơn đầu hoặc ra phía sau thực hiện khó khăn, thường kèm theo tình trạng đau nhói, đau dữ dội.

Đau tăng khi vận động mạnh, vào lúc chiều tối hoặc sáng sớm khi vừa ngủ dậy, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý người bệnh.

Không thể nằm nghiêng qua phía bên vai bị đau nhức, ngay cả việc nằm ngửa cũng có thể làm đau chóp xoay vai, gây mất ngủ, chán ăn.

Vai có dấu hiệu sưng đỏ, nóng rát, đôi khi gây đau cả cánh tay hoặc lan sang phần gáy.

Lực cánh tay yếu dần, không thể nâng hoặc vác được các vật nặng.

Bệnh nhân có cảm giác khó chịu ở vùng vai, cánh tay.

Chóp xoay vai tổn thương khiến gân cơ bị rách hoặc sưng viêm có thể phát sinh nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng vận động khớp vai, cũng như cánh tay của người bệnh. Do đó, bệnh cần được thăm khám và điều trị từ sớm. 

Về điều trị, căn cứ vào kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị thích hợp cho bệnh nhân.

Điều trị nội khoa, được áp dụng cho hầu hết các trường hợp bị rách chóp xoay vai. Để giảm sưng đau và chống viêm, bác sĩ sẽ cho bệnh nhân dùng các loại thuốc kháng viêm và giảm đau không steroid. Ngoài ra, bệnh nhân có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ sau:

Chườm lạnh: Đây là biện pháp đơn giản nhưng có tác dụng giảm đau và sưng rất tốt. Bệnh nhân có thể lấy đá bọc vào 1 miếng vải mỏng và chườm lên khu vực bị đau 10- 20 phút.

Vật lý trị liệu: Giúp làm tăng sức mạnh của các cơ quanh khớp vai và phục hồi chức năng vận động của khớp. Biện pháp này còn có tác dụng giảm đau cho khớp vai bị tổn thương. Thông thường bệnh nhân phải cần đến 1 tháng luyện tập để phục hồi sức cơ như ban đầu.

Vật lý trị liệu trong điều trị Hội chứng chóp xoay vai

Tiêm vào khớp vai: việc tiêm trực tiếp thuốc vào vùng khớp vai thường có tác dụng giảm đau hiệu quả, tuy nhiên chỉ điều trị triệu chứng và không thể giúp phục hồi vận động vùng vai nếu đã có tổn thương rách lớn, ảnh hưởng chức năng.