Khi thức dậy, nếu bạn thấy mình bị chướng bụng vào buổi sáng, hãy nhanh chóng tới bệnh viện bởi có thể gan của bạn bị ung thư hoặc đang mắc những căn bệnh vô cùng nguy hiểm.
Vì gan có mối quan hệ chặt chẽ với quá trình tiêu hoá nên những triệu chứng về bệnh gan thường được thể hiện thông qua sự thay đổi ở hệ thống tiêu hoá. Việc bạn cảm thấy chán ăn, bụng đầy chướng, ngán đồ dầu mỡ và hay mệt mỏi dẫn đến sút cân liên tục là một trong những dấu hiệu cho thấy chức năng gan đang suy giảm và cũng là biểu hiện quan trọng cảnh báo bệnh ung thư gan.
Uống rượu bia quá nhiều: Hơn 90% rượu, bia được chuyển hóa và giải độc ở gan, nếu bạn uống quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng cho gan.
Hay tức giận: Những người thường xuyên cáu kỉnh hay nổi giận sẽ làm xáo trộn chức năng thể chất, gây suy nhược khí quản gan. Từ đó gây ra một số loại độc tố nhất định ảnh hưởng đến sức khỏe gan.
Ăn quá nhiều dầu mỡ: Các loại thực phẩm này chứa hàm lượng chất béo cao, ăn quá nhiều sẽ tích tụ ở gan, làm chức năng gan ngày càng suy giảm và tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Ngoài ra, bị chướng bụng vào buổi sáng khiến người bệnh cảm thấy bụng ậm ạch, khó chịu, ăn uống không ngon miệng còn là nguyên nhân của một số bệnh lý khác gây ra triệu chứng chướng bụng vào buổi sáng mà bạn nên biết:
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây đầy hơi chướng bụng là do viêm túi thừa. Túi thừa là túi nhỏ được tạo bởi các điểm yếu trong ruột kết. Những túi này có thể bị rách, sưng và nhiễm trùng.
Viêm túi thừa là tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm dạng ổ gà phát triển trong ruột gọi là túi thừa. Bệnh thường xảy ra ở những người có độ tuổi trên 50 và kèm theo một số triệu chứng khác như đau bụng, căng tức bụng, ăn uống không ngon miệng, sốt, táo bón hoặc tiêu chảy.
Có nhiều cách để điều trị tình trạng này như: Chế độ ăn lỏng, sử dụng thuốc kháng sinh trong trường hợp đau dữ dội, sốt, tăng tế bào bạch cầu. Những trường hợp nặng cần phải dẫn dịch khỏi ổ áp xe hoặc phẩu thuật để loại bỏ vùng bị ảnh hưởng.
Là tình trạng rối loạn chức năng đại tràng tái đi tái lại nhiều lần nhưng đi khám hay xét nghiệm không tìm thấy các tổn thương ở ruột. Hội chứng ruột kích thích gây ra các triệu chứng đau bụng đi ngoài nhiều lần, táo bón, tiêu chảy, chướng bụng đầy hơi…gây ảnh hưởng khá lớn tới sinh hoạt cũng như cuộc sống của người bệnh. Để cải thiện tình trạng này người bệnh cần có chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt phù hợp.
Một số người gặp phải tình trạng không có khả năng tiêu hóa loại đường có trong các sản phẩm sữa. Nguyên nhân do cơ thể thiếu hụt một loại enzyme đặc biệt có tên gọi là lactose, dùng để tiêu hóa đường. Người bệnh có các triệu chứng như: Đầy hơi, buồn nôn hoặc tiêu chảy, chuột rút cơ bụng…
Là bệnh lý đường tiêu hóa khá phổ biến hiện nay, gây viêm loét niêm mạc đại tràng với nhiều mức độ khác nhau. Người bệnh gặp phải các triệu chứng như đau bụng, rối loạn đại tiện, chướng bụng đầy hơi, khó tiêu, cơ thể mệt mỏi…Tình trạng này kéo dài gây suy nhược nghiêm trọng sức khỏe và đôi khi đe dọa tính mạng.
Hay còn được gọi là bệnh viêm ruột, là chứng viêm đường ruột mãn tính rất nguy hiểm gây loét ruột non, ruột già và lan sâu vào các mô ruột và cả đường tiêu hóa. Bệnh gây ra các triệu chứng mệt mỏi, tiêu chảy, sút cân nhanh, suy nhược cơ thể, trường hợp nặng có thể đe dọa tính mạng.
Bệnh gây ra tình trạng viêm loét niêm mạc dạ dày, thực quản hoặc ở phần đầu tiên của ruột non. Bệnh gây ra triệu chứng như đau dạ dày, chướng bụng đầy hơi thường tỏa ra vùng thượng vị. Tình trạng loét là kết quả của một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn được gọi là H.Pylori.
Hay còn có tên gọi là bệnh không dung nạp với Gluten. Đây là tình trạng một số người có phản ứng miễn dịch có hại khi hộ tiêu thụ gluten và không cho cơ thể dung nạp thực phẩm có chứa gluten. Gluten là các protein khác nhau được tìm thấy trong lúa mì và các loại ngũ cốc khác như lúa mạch, lúa mạch đen.
Bệnh tiểu đường còn được gọi là đái tháo đường, là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính khá phổ biến hienejnay. Khi mắc bệnh, cơ thể mất đi khả năng sử dụng hoặc sản xuất hormone insulin một cách thích hợp. Khi bị mắc bệnh đồng nghĩa với việc lượng đường trong máu quá cao và có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe.
Là tình trạng trong túi mật có những viên đá do sự mất cân bằng về mức độ cholesterol trong cơ thể. Với sỏi mật nhỏ có kích thước từ 1mm với vài milimet thường không gây ra bất kỳ vấn đề nào cho tới khi chúng đủ lớn để chăn các ống dẫn mật. Người bệnh có các triệu chứng như đau bụng đầy hơi dữ dội, vàng da, vàng mắt, sốt…
Khi có sỏi ở đường tiết niệu gây đau dữ dội vùng bên hông và lưng. Đau xảy ra tồi tệ hơn khi đá di chuyển qua hệ thống tiết niệu của cơ thể. Nước tiểu của người bệnh có thể có màu hồng, nâu và có mùi kèm theo đó người bệnh có thể bị sốt, buồn nôn, nôn và ớn lạnh.
Là một khối chứa dịch hoặc chất rắn có dạng như bã đậu phát triển bất thường ở trên hoặc trong buồng trứng. U nang buồng trứng gặp khá phổ biến ở nữ giới và hầu như không gây khó chịu cho người bệnh. Nhưng khi u nang buồng trứng bị vỡ gây ra các triệu chứng nghiêm trọng cần điều trị ngay lập tức.
Người bệnh có các triệu chứng như đau bụng, đau tức bụng dưới, đầy hơi, buồn nôn và nôn, đi tiểu nhiều, đau khi quan hệ tình dục, chu kỳ kinh nguyệt bất thường…
Hay còn có tên gọi khác là ung thư bạch cầu. Đây là một khối u của các tế bào cơ mềm và các mô. Khối u xơ này có thể có kích thước từ 0,1 – 20cm phát triển trong thành tử cung hoặc bên ngoài bề mặt tử cung.
Bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 – 45, trong một số trường hợp khối u có thể chiếm toàn bộ tử cung. Các triệu chứng của bệnh như xuất huyết tử cung bất thường, đau bụng hay đau vùng lưng dưới, đau bụng kinh nhưng không ra máu, đau khi quan hệ tình dục…
Đây là bệnh ung thư phổ biến thứ 5 ở nữ giới và gây ra nhiều trường hợp tử vong hơn bất kỳ loại ung thư nào ở cơ quan sinh sản đặc biệt là phụ nữ trên 50 tuổi. Người bệnh có các triệu chứng phổ biến như đầy hơi chướng bụng kéo dài, đau vùng chậu và cảm thấy no nhanh hơn.
Các triệu chứng của bệnh như đầy hơi, chảy máu âm đạo bất thường, chảy dịch bất thường ở âm đạo, đau bụng trước kỳ kinh kéo dài đau vùng chậu, đau khi quan hệ tình dục hoặc đau khi đi tiểu…
Là bệnh lý nguy hiểm ở đại tràng có thể gây tắc nghẽn ruột và dẫn tới đầy hơi nghiêm trọng. Với ung thư đại tràng sigme và trực tràng người bệnh thường xuyên bị chảy máu và táo bón ngày càng nặng. Ung thư ở khu vực cao hơn dấu hiệu thường gặp nhất là tình trạng đầy hơi chướng bụng.
Bệnh lý này khá nguy hiểm và tỷ lệ sống rất thấp. Người bệnh có các triệu chứng đầy hơi trướng bụng, vàng da, sụt cân, không có cảm giác thèm ăn, đau phần bụng trên và lan ra sau lưng…
Bệnh không gây ra các triệu chứng sớm hoặc, một số triệu chứng gặp ở bệnh như chướng bụng đầy hơi, khó tiêu, có cảm giác no ở phần bụng trên. Ung thư dạ dày phần lớn được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn sau và gây ra các triệu chứng như sụt cân, buồn nôn và đau bụng.
Biện pháp khắc phục bị chướng bụng vào buổi sáng
– Người bệnh cần thiết phải đi khám để tìm ra nguyên nhân khi bị chướng bụng vào buổi sáng. Thay đổi thói quen ăn uống, ăn chậm nhai kỹ, không ăn quá no, không nuốt vội, tránh những món ăn có khả năng gây đầy hơi.
– Nên ăn những thức ăn dễ tiêu, hạn chế ăn thức ăn chua, cay, các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá. Ăn nhiều rau xanh như rau khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, rau muống. Vệ sinh răng miệng hàng ngày tránh để bám các chất cặn bã ở chân răng, trong khoang miệng.
– Ngoài bữa ăn có thể dùng tay xoa bóp bụng theo chiều kim đồng hồ để làm tăng nhu động của dạ dày, ruột giúp cho việc tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tránh ứ đọng thức ăn nhiều ngày.
– Có chế độ tập thể dục nhẹ nhàng để làm tăng nhu động ruột một cách hợp sinh lý bình thường như đi bộ, chơi cầu lông, tập hít thở để cơ hoành vận động làm tăng nhu động của dạ dày và ruột. Đi bộ cũng là một hình thức thư giãn và loại bỏ stress
Chính vì vậy, để giảm triệu chứng bị chướng bụng vào buổi sáng chúng ta cần chủ động bảo vệ sức khỏe của chính mình với chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia… để phòng, chống bệnh tật.