Cách Trị Rạn Da Sau Sinh Bằng Dầu Dừa / 2023 / Top 14 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 12/2022 # Top View | Sept.edu.vn

4 Cách Trị Rạn Da Sau Sinh Bằng Dầu Dừa / 2023

2 nguyên nhân chính khiến da phụ nữ sau sinh bị rạn

Căn nặng cơ thể bị tăng đột ngột: Khi cơ thể bị tăng cân nhanh chóng, lớp da không kịp thích nghi nên bị căng dãn quá mức, làm các liên kết trong mô bị đứt gãy hình thành vết rạn.

Nội tiết tố bị thay đổi: Trước khi sinh, nồng độ estrogen tăng cao và sau sinh bị giảm đột ngột cũng là nguyên nhân khiến da bị rạn vì độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng.

Theo các báo cáo, ít nhất 60% phụ nữ mang thai đều gặp tình trạng này, rạn da xuất hiện nhiều nhất tại bụng, đùi, mông, ngực, vai – các vị trí có nhiều mô mỡ.

Trong nhiều phương pháp trị rạn da sau sinh, đa số các chị em lựa chọn dầu dừa vị nguyên liệu dễ tìm và dễ thực hiện.

Tác dụng trị rạn da của dầu dừa:

Đây được biết là một trong những thực phẩm lành tính, giàu vitamin E nhiều nhất và rất dễ dùng. Các giới chuyên môn đánh giá dầu dừa có khả năng trị rạn da sau sinh rất tốt bởi những nguyên nhân sau:

Thành phầm dưỡng chất giàu vitamin E gốc Tocotrienol có tác dụng chống oxy hóa gấp 50 lần so với gốc tocopherol giúp đều màu da hiệu quả

Acid lauric trong dầu dừa đẩy nhanh quá trình thẩm thấu, tăng khả năng sản sinh collagen làm lành da nhanh chóng.

Vitamin K và sắt trong dầu dừa giúp sửa chữa nhanh những tế bào bị hỏng

Các hoạt chất khác còn làm giảm ngứa khi rạn da và sáng da nhanh chóng.

Hướng dẫn sử dụng dầu dừa trị rạn da sau sinh

Sử dụng dầu dừa nguyên chất:

Lấy một ít dầu dừa thoa vào lòng bàn tay, ma xát tay cho ấm và áp lên vùng bụng, đùi bị rạn. Bạn massage nhẹ nhàng trong 3-4 phút. Nên thực hiện 2-3 lần/ngày để có hiệu quả.

Sử dụng dầu dừa kết hợp chanh và nghệ

Bạn trộn 2 muỗng canh dầu dừa và nước cốt chanh cùng 1 thìa bột nghệ. Thoa hỗn hợp này lên vết rạn rồi massage nhẹ nhàng trong 15 phút.

Ô liu cũng là một trong những thực phẩm giàu vitamin E, vitamin A có tác dụng tốt trong ngăn cản những gốc tự do và tái tạo tế bào hư tổn. Từ đó những vùng da bị rạn được cải thiện, tăng độ đàn hồi và căng mịn hơn.

Cách thực hiện:

Dầu dừa và dầu oliu trộn với nhau theo tỉ lệ 1:1

Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn trong 15 phút

Kiên trì thực hiện 1 – 2 lần/ngày, bạn có thể trộn thêm vitamin A hoặc E để tăng hiệu quả.

Cà phê có khả năng kháng viêm và tẩy tế bào chết hiệu quả, lại lành tính hợp với mọi loại da. Do đó dùng dầu dừa trộn cà phê có thể trị rạn da hiệu quả.

Cách sử dụng:

Trộn 100ml dầu dừa và 100gr bã cà phê

Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da rạn 5 phút trước khi tắm

Thực hiện kiên trì 3 lần/tuần bạn sẽ thấy các vết rạn mờ dần

Có lẽ bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên với các nguyên liệu này nhưng sự kết hợp giữa chúng lại có thể mang tới các hiệu quả bất ngờ trong chữa trị rạn da. Cách thực hiện:

Muối và đường mỗi loại 1 thìa trộn với 100ml dầu dừa

Massage trong 5 phút với hỗn hợp này

Giữ yên trên da thêm từ 10 – 15 phút rồi rửa sạch và lau khô

Thực hiện liên tục 1 – 2 lần/ngày sẽ giúp các vết rạn mau chóng phục hồi hơn.

Lưu ý khi trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Đối với các vết rạn ở bụng, bạn nên bôi dầu dừa và massage theo vòng tròn trong 2 – 3 phút, nếu có xuất hiện co thắc thì nên dừng lại. Khi mới sinh bạn nên tránh các động tác mạnh đặc biệt là ở vùng có vết mổ.

Nên thư giãn thoải mái trong quá trình massage để gia tăng hiệu quả.

Bạn cần có sử kiên trì, bôi đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao.

Hướng Dẫn Cách Trị Rạn Da Bằng Dầu Dừa Cho Mẹ Sau Sinh / 2023

Sử dụng dầu dừa để trị rạn da đang là bí quyết được nhiều người áp dụng. Trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E cùng chất chống oxy hóa có tác dụng làm đẹp cho da cũng như tăng cường sự dẻo dai và độ đàn hồi cho làn da.

Đồng thời, dầu dừa phục hồi những hư tổn, tăng sự liên kết tế bào, kích thích tái tạo da. Đồng thời axit béo cùng vitamin E có trong dầu dừa có tác dụng ngăn chặn sự đứt gãy của collagen và elastin khi bạn tăng giảm cân đột ngột. Chính vì thế, dầu dừa được sử dụng nhiều trong trị rạn da mà bạn nên tham khảo.

Bí quyết trị rạn da bằng dầu dừa đơn giản

Theo đó, bạn cần sử dụng một lượng dầu dừa vừa đủ thoa đều lên vùng da bị rạn. Sau đó tiến hành massage theo hình vòng tròn và nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Bạn nằm thư giãn khoảng 10 phút rồi lại tiếp tục massage. Cuối cùng chỉ cần để chúng qua đêm rồi rửa lại vào sáng sớm hôm sau. Thực hiện cách trên đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn xử lý rạn da cũng như dưỡng da được tốt nhất.

Ngoài ra bạn cũng có thể tiến hành xông hơi với dầu dừa. Thực hiện cách này cũng khá đơn giản, hãy dùng một chút dầu dừa thoa lên vùng da bị rạn đã được làm sạch. Sau đó đun nước nóng và tiến hành xông hơi. Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc khăn nhúng vào nước ấm rồi để lên vùng da rạn đã được thoa dầu dừa. Bạn để như vậy khoảng 1 giờ đồng hồ rồi cuối cùng rửa sạch với nước. Tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng vài phút để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn. Bạn nên thực hiện cách trên đều đặn mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả như ý.

Bên cạnh sử dụng dầu dừa thì hiện nay bạn còn có thể điều trị rạn da theo nhiều phương pháp như sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng, điều trị bằng công nghệ cao, sử dụng một số công thức từ nguyên liệu tự nhiên khác.

Chị em cũng nên chú ý sử dụng dầu dừa thoa lên da trong những tháng đầu của thai kỳ và kiên trì thực hiện có thể giảm nguy cơ rạn da cũng như dưỡng da được hữu hiệu. Đồng thời, chú ý chăm sóc da với những sản phẩm an toàn từ thiên nhiên, thực hiện chế độ ăn uống khoa học để sở hữu làn da đẹp.

3 Cách Trị Rạn Da Sau Sinh Bằng Dầu Dừa Cứ Làm Là Đẹp! / 2023

Theo kinh nghiệm truyền tai nhau của nhiều mẹ bầu, dầu dừa là một nguyên liệu trị rạn da rất được tin dùng. Vậy cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa có thực sự hiệu quả và áp dụng ra sao?

Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Cách 1: Thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị rạn

Chị em có thể dùng cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa này để trị rạn da sau sinh mổ và sinh thường. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch vùng da bị rạn, sau đó lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa lên. Sử dụng các ngón tay massages vùng da bị rạn theo chiều thuận trong vòng từ 3 – 5 phút để các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu sâu vào da. Khi làm xong, chị em dùng một chiếc khăn ẩm để lau sạch lượng dầu trên da.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp dầu dừa với cà phê để tạo thành hỗn hợp rồi thực hiện các động tác tương tự như trên.

Cách 2: Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa kết hợp với sữa tươi

Sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 nguyên liệu này không chỉ xóa mờ các vết rạn mà còn giúp nuôi dưỡng làn da, kích thích quá trình tái tạo da, giúp da trở nên mềm mịn. Do đó, phương pháp dùng dầu dừa trị rạn da cho bà bầu và sau sinh này rất được các mẹ yêu thích.

Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa này thực hiện khá đơn giản. Chị em chỉ cần hãy đun sôi sữa, rồi cho thêm 1 thìa dầu oliu và khuấy đều với nhau. Chờ đến khi hỗn hợp nguội đi, chị em lấy bông gòn thấm vào rồi thoa đều lên vùng da cần điều trị khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát.

Cách 3: Trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa và nha đam

Dầu dừa nha đam trị rạn da là một phương pháp rất được ưa chuộng và truyền tai nhau. Bạn chỉ cần trộn đều gel nha đam với một ít dầu dừa, sau đó làm ấm hỗn hợp này rồi mới thoa lên các vùng da bị rạn, massages đều và giữ nguyên trong vài phút. Cuối cùng chỉ cần rửa sạch lại là xong. Áp dụng cách dùng nha đam và dầu dừa trị rạn da này 3-4 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Trị rạn da bằng dầu dừa bao lâu mới hết và có hiệu quả không ?

Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên có rất nhiều lợi ích trong việc làm đẹp, thường dùng để dưỡng ẩm, chống lão hóa da,… đặc biệt là trị rạn da sau sinh. Trong dầu dừa có chứa rất nhiều vitamin E có khả năng chống oxy hóa mạnh, bổ sung độ ẩm và tăng cường khả năng co giãn, ngăn chặn và làm mờ các vết rạn. Ngoài ra, dầu dừa cũng ngăn ngừa tình trạng đứt gãy của các sợi collagen và elastin. Nhờ vậy, cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa thường rất tốt.

Tuy nhiên, vì là nguyên liệu tự nhiên nên cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa không thực sự hiệu quả như mong đợi và buộc các chị em phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài. Bởi phương pháp này dưỡng ẩm, làm mềm da là chính mà không thể chữa trị tận gốc nguyên nhân tạo nên các vết rạn da. Đó là do các sợi mô liên kết (collagen, elastin) đã bị đứt gãy nên khó mà liền lại.

Cách làm dầu dừa trị rạn da tại nhà

Hiện nay, trên thị trường có bán nhiều loại dầu dừa có lẫn các thành gây hại cho da. Để dưỡng da toàn thân và nâng cao hiệu quả trị rạn, các chị em nên tự học cách làm dầu dừa trị rạn da tại nhà đơn giản ngay sau đây.

Nguyên liệu:

– Dừa khô 1kg

– 0,4 lít nước sạch.

-Lấy cùi dừa khô nạo nhỏ ra rồi cho thêm 0,4 lít nước sạch.

– Nhào hoặc bỏ hỗn hợp vào máy xay xay nhuyễn rồi lọc lấy nước.

– Đun nước dừa trên lửa nhỏ tới khi sôi và xuất hiện lớp dầu màu vàng nhạt nổi lên trên. Gạn lấy lớp dầu này đổ vào lọ thủy tinh rồi cất trong tủ lạnh dùng dần.

Trị Rạn Da Sau Sinh Bằng Dầu Dừa – Bí Kíp Xóa Rạn Rẻ Tiền Nhưng H / 2023

Cách trị rạn da sau sinh

Khi bị rạn da, đa phần chị em phụ nữ rất lo lắng. Vì thế chị em tìm nhiều cách khác nhau để trị rạn da cấp tốc. Hiện nay có một số cách trị rạn da sau sinh như:

Trị rạn da tại nhà với các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp. Một số nguyên liệu như muối rang gừng, gel lô hội, nghệ và mật ong, trứng gà, dầu dừa. Hoặc bạn cũng có thể trị rạn da sau sinh bằng chanh.

Trị rạn da bằng các loại kem trị rạn da chuyên dụng. Cách này rất hiệu quả và an toàn nếu biết chọn sản phẩm có chất lượng. Sản phẩm thông dụng hiện nay là tinh dầu bio oil.

Trị rạn da bằng công nghệ cao: Phương pháp này không chỉ áp dụng để trị rạn da ở tuổi dậy thì mà còn áp dụng cho các vết rạn da lâu năm. Hiệu quả nhanh chóng nhưng quá tốn kém và có thể bị tái phát trở lại nếu việc dưỡng da không đúng cách.

Vì sao trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa đạt hiệu quả cao?

Cũng giống như cách trị rạn da bằng dầu oliu. Việc dùng dầu dừa để trị và ngừa rạn da rất hiệu quả. Vì nó chứa rất nhiều acid béo và hàm lượng vitamin E vượt trội. Những thành phần này giúp tăng độ săn chắc cho da. Đồng thời ngăn chặn sự đứt gãy của sợi colagen và elastin khi tăng cân quá cỡ.

Dầu dừa cũng có khả năng phục hồi những hư tổn của tế bào da. Đồng thời làm tăng sự liên kết tế bào và kích hoạt sự tái tạo da. Dùng dầu dừa để chữa rạn da ở bắp chân, mông, đùi, đặc biệt ở vùng bụng rất hiệu quả. Các vết rạn nứt da sẻ mờ đi nhanh chóng. Bạn nhanh chóng có làn da mịn màng, tươi tắn, sáng mịn.

Hơn thế nữa, massage da với dầu dừa theo động tác nhẹ nhàng còn hỗ trợ giảm mỡ thừa. Nó cũng giúp da săn chắc và cải thiện hiện tượng chảy xệ, sần sùi, thô ráp. Dầu dừa là nguyên liệu an toàn số 1. Do đó không ảnh hưởng đến da, sức khỏe kể cả bà bầu khi mang thai hay cho con bú.

rạn da,vitamine E

Bạn chỉ mất 10 phút cho mỗi ngày để xóa rạn da sau sinh cũng như ngăn ngừa rạn da khi mang thai một cách đơn giản và hiệu quả.

Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Các bước thực hiện trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Mỗi tối, sau khi tắm xong, bạn sử dụng 1 chiếc khăn mềm lau khô da. Bạn lấy dầu dừa một lượng vừa phải thoa đều lên vùng da cần điều trị. Tiến hành massage nhẹ nhàng theo hình xoáy ốc chừng 10 phút. Sau đó để các tinh chất dầu dừa thẩm thấu hết vào trong da. giúp làm mờ vết rạn da.

Tiếp đến, sử dụng khăn mềm thấm nước ấm, vắt thật khô rồi lau sạch phần bã đọng trên da. Lúc này hãy để nguyên như vậy thêm 10 phút nữa, cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm.

Nếu đang cho con bú, bạn cũng có thể thoa dầu dừa lên nhũ hoa 2-3 lần /tuần. Cách này giúp kích thích lưu thông máu để có sữa nhiều hơn, phòng ngừa nứt đau đầu ti. Cách làm này đặc biệt giúp làm hồng nhũ hoa một cách tự nhiên và an toàn. Bạn có thể tham khảo cách làm nhũ hoa bằng dầu dừa tại địa chỉ: https://weblamdep.net/bi-mat-cuc-hay-lam-hong-nhu-hoa-voi-tinh-dau-dua-chi-em-nen-thu.html

Cách phòng ngừa rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

Từ tháng thứ 3 trở đi, bụng dần to lên một cách nhanh chóng khiến cho da. Đặc biệt là da bụng xuất hiện các vết rạn nứt. Bụng càng lớn thì vết rạn càng nhiều và xấu xí. Do đó việc trị rạn da sẻ mất nhiều thời gian và khó khăn hơn nhiều. Đây cũng chính là lý do chúng ta cần phòng ngừa rạn da khi mang thai.

Để ngừa rạn da, từ tháng này trở đi, các mẹ bầu hãy dùng dầu dừa mỗi ngày để thoa lên vùng bụng, bắp chân, mông và đùi, ngực. Tốt nhất là nên thực hành vào buổi tối trước khi đi ngủ vì đây là thời gian mẹ bầu được nghỉ ngơi và thư giãn.