Xu Hướng 12/2022 # Quần Tây Bị Xù Lông Phải Làm Sao Đây? / 2023 # Top 16 View | Sept.edu.vn

Xu Hướng 12/2022 # Quần Tây Bị Xù Lông Phải Làm Sao Đây? / 2023 # Top 16 View

Bạn đang xem bài viết Quần Tây Bị Xù Lông Phải Làm Sao Đây? / 2023 được cập nhật mới nhất trên website Sept.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Nguyên nhân dẫn đến quần bị xù lông

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến quần áo bị xù lông. Tuy nhiên, điển hình nhất vẫn là do cách giặt quần áo không phù hợp, chế độ giặt mạnh, giặt nhiều lần. Điều này khiến vải bị bung chỉ, xơ rối, làm mất đi bề mặt mềm mịn ban đầu.

Một nguyên nhân khác đó là người dùng không biết cách bảo quản quần. Bạn để quần tại các nơi ẩm ướt hoặc tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời trong thời tiết nóng. Đồng thời chất lượng vải quá kém cũng dẫn đến hiện tượng này.

Các cách xử lý quần tây bị xù lông

Nhằm hạn chế tình trạng trên, bạn hãy bỏ túi cho mình một số mẹo nhỏ cần thiết sau đây.

Để xử lý tình trạng quần bị xù lông, trước hết bạn cần có cho mình một chiếc dao cạo. Hãy dùng dao cạo thực hiện một cách nhẹ nhàng, chậm rãi theo một chiều nhất định. Dao cạo sẽ xử lý phần lông bị xù lên, cắt sạch những lớp ấy đi. Bạn hãy an tâm vì công đoạn này không ảnh hưởng đến chất lượng vải.

Sử dụng băng dính cũng là một cách thức vừa tiết kiệm thời gian vừa tiết kiệm chi phí. Băng dính sẽ giúp bạn giải quyết phần lông bị xù ra một cách dễ dàng. Thay vì bỏ tiền ra mua một chiếc quần mới. Bạn chỉ cần xử lý với cuộn băng dính là có thể làm mới chiếc quần của mình trong tích tắc. Phương pháp này được cho là tiết kiệm chi phí nhất và dễ thực hiện nhất.

Việc sử dụng bàn ủi ở một mức nhiệt thích hợp cũng là cách thức để đánh bay lớp lông xù. Tuy nhiên, một điều cần lưu ý cho phương pháp này đó là bạn nên ủi vào mặt trong của quần. Nếu ủi mặt ngoài quần sẽ rất dễ bị bay màu, tình trạng vải cũng bị xuống cấp nghiêm trọng.

Một trong những phương pháp để chữa cháy cho hiện tượng quần bị xù lông là dùng lược răng. Bạn chỉ cần chải lớp lông xù bên ngoài theo một chiều nhất định, cụ thể là chiều dọc quần. Lớp xù sẽ theo hướng bàn chải và bị cuốn vào, làm sạch quần một cách nhanh chóng.

Hiện nay đã có rất nhiều các thiết bị hữu dụng ra đời. Trong đó có cây lăn bụi quần áo vô cùng đa năng. Bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng, siêu thị để làm sạch quần áo của mình nhanh chóng. Chỉ với thao tác đơn giản là đã có thể làm sạch một chiếc quần tây như mới.

Những lưu ý giúp hạn chế quần bị xù lông

Ngoài những giải pháp trên, bạn cần nắm rõ những lưu ý để hạn chế việc quần bị xù lông. Cụ thể, đối với các loại quần tây, bạn nên hạn chế số lần giặt trong tuần. Việc cho quần vào máy giặt quá nhiều lần là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến thực trạng này. Không dùng bàn chải tiếp xúc trực tiếp vào vải khi giặt, làm cho chất lượng vải sẽ ngày một kém đi. Sau nhiều ngày còn mất màu, mất đi tính thẩm mỹ của sản phẩm.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng các loại nước giặt quần áo, nước xả vải chất lượng trong quá trình giặt. Chúng sẽ thấm sâu vào từng sợi vải giúp quần áo luôn mềm mại, mịn màng và có hương thơm dễ chịu.

Bị Ung Thư Gan Nôn Ra Máu Phải Làm Sao Đây? / 2023

Độc giả dấu tên có gửi câu hỏi: ” Tôi năm nay 68 tuổi, là công nhân mỏ và có đã được chẩn đoán ung thư gan cách đây 2 năm. Dạo này tôi thường xuyên nôn ra máu, đặc biệt là sau khi ăn và những lúc căng thẳng. Tôi không rõ mình đang mắc chứng bệnh gì và liệu có nguy hiểm hay không? Kính mong chuyên gia giải đáp“

Nôn ra máu là tình trạng bệnh nhân ra nôn ra dịch nôn kèm một lượng máu đáng kể. Máu bị nôn ra có thể là màu đỏ tươi, nâu đậm hoặc nâu đen như màu bã cà phê. Nếu như máu chảy từ chân răng, miệng khi nhổ ra thì sẽ không được gọi là nôn ra máu. Nôn ra máu thường là triệu chứng hay gặp của xuất huyết đường tiêu hoá (ung thư dạ dày, viêm dạ dày cấp chảy,…), hoặc do giãn vỡ tĩnh mạch thực quản, rách thực quản hoặc tổn thương phổi,… Ngoài ra, còn có thể do rất nhiều nguyên nhân khác như do thuốc, nuốt phải vật lạ, dị ứng tiêu hóa,…

Hiện tượng nôn ra máu do mắc ung thư gan

Ở đây, tôi cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng nôn ra máu ở bạn là do ảnh hưởng của ung thư gan

Bác bị ung thư gan đã 2 năm, cho đến nay rất có khả năng cao chức năng gan đã bị suy giảm trầm trọng. Gan bị suy giảm chức năng nên sự sản xuất các yếu tố chống đông máu bị giảm sút, bệnh nhân rất dễ bị xuất huyết. Bên cạnh đó, do sự chèn ép của khối u trong gan tới các tĩnh mạch gan gây nên hội chứng tăng áp lực tĩnh mạch cửa. Tình trạng tăng áp lực tĩnh mạch cửa trực tiếp gây ra sự tích tụ máu trong các mạch máu gần đó (bao gồm cả tĩnh mạch thực quản, tĩnh mạch dạ dày,…) và làm giãn vỡ các tĩnh mạch này gây ra tình trạng xuất huyết.

Ngoài ra, không thể loại trừ trường hợp ung thư gan đã di căn sang cơ quan khác như dạ dày, thực quản, phổi,… gây ra ung thư thứ phát ở dạ dày, thực quản,… Khi khối u ở các cơ quan này quá lớn, khối u có thể bị vỡ ra và gây chảy máu.

Khi có máu chảy trong đường tiêu hóa sẽ kích thích dạ dày và ruột gây ra hiện tượng nôn ngược lên, trong dịch nôn sẽ có lẫn máu.

Tình trạng nôn ra máu ở bạn là rất nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Việc bạn cần làm trước tiên là đi khám tại các phòng khám chuyên khoa, tiến hành các xét nghiệm cần thiết để xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng nôn ra máu. Ngoài ra, cần tiền hành thêm các xét nghiệm để theo dõi tình trạng ung thư gan của bạn. Sau khi đã xác định chính xác được nguyên nhân, bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn hướng điều trị thích hợp.

Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý những điều sau để tránh tình trạng nôn ra máu nặng hơn:

Ăn các thức ăn lỏng như cháo, nước ép hoa quả, sữa,…, tránh ăn những thức ăn khô cứng, nhiều dầu mỡ, cay nóng.

Ăn đủ bữa để đảm bảo dinh dưỡng. Bên cạnh đó có thể bổ sung thêm các thực phẩm bổ máu (các rau có màu xanh đậm, trứng, thịt bò,… ) trong khẩu phần ăn để bổ sung lại lượng máu đã mất do xuất huyết và nôn

Kiêng rượu, bia, thuốc lá, và các chất kích thích.

Tuyệt đối không được sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc chống nôn nếu không có sự chỉ định từ bác sĩ.

Hy vọng câu trả lời trên đã giải đáp được thắc mắc của bạn.

King Fucoidan & Agaricus là thực phẩm chức năng được bào chế từ fucoidan 100% tảo nâu Mozuku và bột nghiền nấm Agaricus giàu vitamin, hoạt chất beta-glucan; được sản xuất trên công nghệ hiện đại của Nhật Bản, dưới dạng viên nang cứng không làm mất tác dụng của sản phẩm trong quá trình sản xuất, tăng khả năng hấp thu trong máu.

Sản phẩm King Fucoidan & Agaricus hộp màu xanh loại 120 viên

King Fucoidan là sản phẩm được các bác sĩ bệnh viện Ung bướu khuyên bệnh nhân ung thư, đặc biệt là ung thư gan nên sử dụng trước, trong và sau quá trình điều trị. Kết hợp sử dụng Fucoidan Nhật Bản đồng hành theo chỉ định điều trị của bác sĩ về phương pháp điều trị, dinh dưỡng, tâm lý, tập luyện giúp nâng cao sức đề kháng, giảm tác dụng phụ phương pháp điều trị, giúp người bệnh ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, kiểm soát và kéo dài thời gian sống.

Để mua sản phẩm King Fucoidan Nhật Bản mời bạn truy cập chính hãng sản phẩm tại các nhà thuốc gần nhà nhất.

Hoặc gọi tới tổng đài (miễn cước), hay số ngoài giờ hành chính 02439963961 để được hướng dẫn cụ thể.

Lưu ý sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng chữa bệnh. Không nên sử dụng Fucoidan đơn độc mà bỏ qua các phương pháp hóa – xạ trị hay phẫu thuật bác sĩ đã chỉ định.

Bé Bị Viêm Loét Miệng Lưỡi Thì Phải Làm Sao? Xem Ngay Tại Đây! / 2023

Viêm loét miệng lưỡi ở trẻ là gì?

Viêm loét miệng lưỡi (nhiệt miệng) là bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ, gây ra tình trạng đau miệng làm trẻ chảy nước bọt, biếng ăn, quấy khóc,… Biểu hiện điển hình của bệnh là xuất hiện những vết viêm loét nhỏ trong khoang miệng, lưỡi đường kính từ 1 – 3 mm. Vết loét hình tròn hoặc hình bầu dục, ở trung tâm thường có màu trắng, xám hay vàng, viền xung quanh vết loét được bao quanh bằng quầng đỏ. Những vết loét này thường xuất hiện thành từng đám hoặc đơn độc khiến trẻ rất khó chịu. Đôi khi, hiện tượng viêm cấp có thể dẫn đến sốt cao, nổi hạch góc hàm,… Đặc biệt, các vết loét ở niêm mạc miệng – lưỡi thường tái phát, gây đau đớn và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Viêm loét miệng lưỡi là tình trạng phổ biến ở trẻ em

Bên cạnh đó, viêm loét miệng lưỡi có thể kèm theo các triệu chứng là: Trẻ luôn trong trạng thái uể oải, chán ăn, thiếu sức sống. Nướu – răng bị sưng, chảy máu, thậm chí kèm theo viêm loét họng. Một khi phát hiện ra trẻ có những triệu chứng trên, cha mẹ cần phải tìm biện pháp hiệu quả và an toàn để cải thiện tình trạng cũng như bảo vệ sức khỏe của trẻ.

Nguyên nhân gây viêm loét miệng lưỡi 

– Các chấn thương trong vùng miệng như: Tự cắn nhầm niêm mạc ở trong má hay lưỡi, do thức ăn quá cứng, vệ sinh răng miệng không đúng cách, chải răng và nướu quá mạnh,… Đây là nguyên nhân thường gặp nhất.

– Do ăn thực phẩm quá cay, nóng gây bỏng niêm mạc miệng và lở loét.

Thức ăn quá cay nóng có thể khiến bé bị viêm loét miệng lưỡi

– Do thiếu dinh dưỡng, thiếu vitamin B6, B12, C, PP, chất sắt và acid folic.

– Do rối loạn hoặc suy giảm miễn dịch.

– Cho trẻ dùng một số loại thuốc dẫn đến tình trạng khô miệng cũng dễ làm xuất hiện những vết loét trong miệng.

– Nghiêm trọng hơn, tình trạng viêm loét miệng lưỡi có thể là biểu hiện của việc bị nhiễm nấm, vi khuẩn, virus herpes: Nếu nguyên nhân là do nhiễm nấm thì hay kèm thêm sự xuất hiện của những bợn trắng trong miệng, lưỡi. Trường hợp bị nhiễm trùng thì diễn biến bệnh cấp tính với triệu chứng nóng sốt. Nếu nguyên nhân do herpes thì thường bị tái đi tái lại theo chu kỳ, đặc biệt khi người mắc gặp phải chấn thương, thức khuya, căng thẳng, sức đề kháng giảm,…

Nếu bé bị viêm loét miệng lưỡi thì phải làm sao?

– Vệ sinh răng miệng cho trẻ sạch sẽ, đều đặn mỗi ngày. Nếu được, hãy dùng nước muối sinh lý cho trẻ súc miệng để tăng hiệu quả. Với trẻ sơ sinh bị loét miệng: Cha mẹ có thể vệ sinh răng miệng cho trẻ bằng bàn chải chuyên dụng. Với trẻ từ 1 tuổi trở lên: Phụ huynh dùng bàn chải mềm giúp con làm sạch răng miệng mỗi ngày.

– Cho bé ăn thức ăn dạng mềm lỏng trong suốt quá trình điều trị. Điều này sẽ giúp bé nhanh liền vết thương hơn.

Cho bé ăn thức ăn mềm giúp các tổn thương do loét miệng mau lành hơn

– Cho bé uống nhiều nước, bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất cần thiết. Có thể vắt nước cam, chanh cho trẻ uống.

– Cha mẹ có thể sử dụng các loại rau, củ quả để nấu cháo, làm nước ép hoặc súp cho bé ăn trong suốt thời gian điều trị. Những món ăn này vừa giúp bổ sung dưỡng chất, lại làm mát cơ thể trẻ, giúp ngăn chặn vết viêm bị vỡ loét, lan rộng. Cụ thể là: Dùng củ cải, diếp cá, mã đề, rau má, rau ngót, mồng tơi, nước ép hoa quả, mật ong (không dùng cho trẻ dưới 12 tháng tuổi), dừa, lá húng quế, cam thảo,… để bổ sung dinh dưỡng, giúp tổn thương mau lành.

– Sử dụng gel đặc trị giúp bé nhanh liền vết viêm loét (lựa chọn những sản phẩm thảo dược an toàn, uy tín đã được kiểm chứng).

* Lưu ý: Khi bé bị viêm loét miệng lưỡi kéo dài trên 3 tuần, cha mẹ cần đưa trẻ tới viện để thăm khám và xác định căn nguyên, từ đó đưa ra biện pháp điều trị phù hợp, tránh biến chứng nguy hiểm.

Không còn lo bé bị viêm loét miệng lưỡi nhờ bộ đôi sản phẩm thảo dược

Một phần không nhỏ các bệnh ở niêm mạc miệng xảy ra là do nguyên nhân sức đề kháng suy giảm. Do vậy, giải pháp tối ưu mà các chuyên gia khuyến nghị là bạn nên cân bằng hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đối với các bệnh ở niêm mạc miệng, lưỡi, việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn bởi những tổn thương nằm ở bên trong khoang miệng (nước bọt làm trôi thuốc). Trước thực tế ấy, bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, các chuyên gia khuyên cha mẹ nên tìm đến bộ sản phẩm thảo dược kết hợp 2 phương pháp trong uống – ngoài bôi giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình cải thiện triệu chứng viêm loét miệng hiệu quả, an toàn.

– Trong uống: Là công thức kết hợp của nhiều loại thảo dược quý và các hoạt chất tự nhiên an toàn bao gồm: Cao lá neem, L-Lysine, cao lá xoài, cao cỏ nhọ nồi, cao bạch chỉ, cao tạo giác thích, kẽm gluconate, kali iodid và vitamin C. Những thành phần này đều là dạng kháng sinh thực vật, giúp kháng viêm, tăng cường sức đề kháng, chống nhiễm trùng, giảm đau, hạ sốt,… cải thiện khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh do virus, vi khuẩn. Đồng thời, sản phẩm được bào chế dưới dạng cốm nên có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn mắc viêm loét miệng lưỡi, các bệnh ngoài da do nhiễm virus (herpes, thủy đậu, zona, tay chân miệng, sởi), nhiễm trùng da do vi khuẩn (viêm da, lở loét, mụn nước), trẻ em suy giảm sức đề kháng, người có nguy cơ cao mắc các bệnh ngoài da do vi khuẩn, virus,… 

Cao lá neem giúp cải thiện triệu chứng viêm loét miệng lưỡi ở trẻ

– Ngoài bôi: Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm đường uống, để tăng hiệu quả phòng ngừa và cải thiện tình trạng viêm loét miệng lưỡi, giới chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm gel bôi thảo dược. Với thành phần chính là nano bạc có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm,… kết hợp với chitosan, dịch chiết neem, sản phẩm giúp làm sạch, sát khuẩn, chống viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình lành các nốt mụn, tổn thương da, tái tạo da, ngăn ngừa hình thành sẹo,… thúc đẩy nhanh quá trình điều trị viêm loét miệng lưỡi, tay chân miệng, thủy đậu, sốt xuất huyết,… an toàn, hiệu quả và phù hợp với mọi lứa tuổi sử dụng.

Như vậy câu hỏi: Bé bị viêm loét miệng lưỡi thì phải làm gì đã có đáp án. Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm loét miệng lưỡi hiệu quả, cha mẹ hãy lựa chọn cốm và gel bôi thảo dược – sản phẩm an toàn cho mọi lứa tuổi.

Anh Khang

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm Subạc – Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm triệu chứng và nguy cơ mắc các biểu hiện do virus.

Thành phần:

L-Lysine (dưới dạng L-Lysine hydrochloride), cao lá neem, cao lá xoài, cao bạch chỉ, cao nhọ nồi, cao tạo giác thích, vitamin C, kẽm gluconate, kali iodid và phụ liệu: Lactose, đường kính vừa đủ.

Thực phẩm bảo vệ cốm Subạc

Công dụng

– Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm triệu chứng và nguy cơ mắc các biểu hiện do virus.

– Hỗ trợ làm lành vết thương.

Đối tượng sử dụng

Trẻ em và người lớn suy giảm sức đề kháng, có nguy cơ mắc các biểu hiện ngoài da do virus.

Người bị viêm loét niêm mạc miệng do virus.

Hướng dẫn sử dụng

Trẻ em 1 – 2 tuổi: Uống 1 gói/ngày.

Từ 2 – 5 tuổi: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 gói.

Từ 5 – 12 tuổi: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 gói.

Trẻ lớn hơn 12 tuổi và người lớn: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 3 gói.

Cách pha: Pha gói cốm với khoảng 20 -30ml nước ấm. Khuấy đều và sử dụng. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoăc sau khi ăn 1 giờ.

Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1-3 tháng để có kết quả tốt.

Đặc biệt, cốm Subạc đang triển khai 2 chương trình khuyến mãi đặc biệt, đó là: Mua 6 tặng 1 (theo hình thức tích điểm), tương đương với tiết kiệm 15% chi phí và cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng cốm Subạc không hiệu quả. Liên hệ: 024.7302.9996 để biết thêm chi tiết.

Sản phẩm được tiếp thị bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu. 

Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng – Đống Đa – Hà Nội.

ĐT: 024.38461530 – 024.37367519

Sản xuất tại Công ty TNHH Tư vấn y dược quốc tế

Nhà máy công nghệ cao IMC Quang Minh 2

ĐCSX: Lô 38-2 – Khu Công nghiệp Quang Minh I – Thị Trấn Quang Minh – Mê Linh – Hà Nội.

Điện thoại: 02435377274

* Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

SUBẠC – Gel làm sạch da & kháng khuẩn 

Thành phần

Gel Subạc chứa thành phần gồm: Nano bạc, chitosan, chiết xuất neem, kẽm salicylat, citric acid,…

Gel làm sạch, sát khuẩn, tái tạo da, ngăn ngừa sẹo Subạc

Công dụng

Giúp làm sạch da, kháng khuẩn, chăm sóc và bảo vệ da, làm dịu da khi bị: Rôm sảy, mụn nhọt, zona, viêm da, herpes, thủy đậu, bỏng, bị sưng tấy do muỗi đốt/côn trùng đốt,…

Góp phần kích thích tái tạo tế bào da mới và ngăn ngừa sẹo.

Đối tượng sử dụng

Dùng kết hợp trong các trường hợp mụn nước do nhiễm virus herpes, zona, thủy đậu (phỏng dạ), tay chân miệng, sởi.

Nhiễm trùng da do vi khuẩn: Viêm da, lở loét, chốc lở, mụn nước…

Các trường hợp bị bỏng nhẹ, vết côn trùng cắn, muỗi đốt…

Hướng dẫn sử dụng

Thoa kem ngày 3 – 4 lần hoặc nhiều hơn vào vùng da bị tổn thương sau khi lau sạch bằng khăn mềm và nước ấm.

Đặc biệt, SUBẠC đang triển khai 2 chương trình khuyến mãi đặc biệt, đó là: Mua 6 tặng 1 (theo hình thức tích điểm), tương đương với tiết kiệm 15% chi phí và cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng SUBẠC  không hiệu quả. Liên hệ: 024.7302.9996 để biết thêm chi tiết.

Số giấy xác nhận: 17/2020/XNQCMP-YTHN

Chịu trách nhiệm công bố và đưa sản phẩm ra thị trường: CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM SPAPHAR

Địa chỉ: 173 Chùa Láng – Đống Đa – Hà Nội

Điện thoại: 024 3775 7240 * Fax: 024 3775 7240

Sản xuất tại: CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ VÀ SẢN XUẤT ÂU CƠ

Địa chỉ: Lô A2CN1 – Cụm CN tập trung vừa và nhỏ Từ Liêm – Minh Khai – Bắc Từ Liêm – Hà Nội.

Bà Bầu Bị Trầm Cảm Phải Làm Sao? / 2023

Bà bầu bị trầm cảm phải làm sao?

Trầm cảm là một loại rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác buồn bã và vô vọng. Đôi khi cảm giác xuống tinh thần là bình thường, nhưng khi bị trầm cảm, những cảm xúc tiêu cực này có thể kéo dài hàng tuần hoặc thậm chí vài tháng.

Trầm cảm có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống, từ cách suy nghĩ và hành động đến cách ăn và ngủ.

Mẹ bầu bị trầm cảm khi mang thai tháng cuối

Ngay cả khi cả tình trạng trầm cảm đã được kiểm soát, những biến chuyển về nội tiết tố trong thời kỳ mang thai có thể khiến cho tình trạng này tái phát. Phụ nữ thường phát triển các dấu hiệu trầm cảm sau sinh (PPD) trong suốt thai kỳ.

Đối phó với cảm xúc tiêu cực chưa bao giờ là một việc dễ dàng, và việc này càng khó khăn hơn khi đang mang thai.

Nhưng trầm cảm là một căn bệnh, không phải là một sự lựa chọn. Tình trạng này phổ biến đến mức kinh ngạc:  Khoảng 1 trong 10 phụ nữ bị trầm cảm khi mang thai, và con số thực tế có thể còn cao hơn vì rất nhiều người không muốn thừa nhận điều đó.

Trầm cảm lâm sàng khó có thể biến mất nếu không điều trị, và có nhiều lựa chọn cho việc điều trị chứng bệnh này. Nhiều người cảm thấy tốt hơn chỉ sau vài tháng, và hầu như tất cả đều cảm thấy bình thường trở lại trong vòng một năm.

Vì vậy, đừng ngần ngại yêu cầu giúp đỡ. Sức khỏe cảm xúc của mẹ bầu cũng quan trọng như sức khỏe thể chất vậy.

Một số triệu chứng trầm cảm nhẹ, chẳng hạn như mệt mỏi hoặc khó ngủ, là bình thường trong thai kỳ. Nhưng khi mẹ bầu có cảm giác buồn bã hoặc vô vọng, mất đi hứng thú với những thứ từng thích hoặc không thể hoạt động bình thường trong cuộc sống hàng ngày, có thể mẹ bầu đã bị trầm cảm.

Cô đơn khi mang thai chính là biểu hiện phổ biến của bệnh trầm cảm

Mẹ bầu có thể bị trầm cảm nếu đã trải qua năm hoặc nhiều triệu chứng sau đây gần như mỗi ngày liên tục trong (ít nhất) hai tuần:

Mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày, hoặc có cảm giác rằng không còn gì thú vị hay vui vẻ nữa

Cảm thấy buồn bã, hoặc “trống rỗng” trong hầu hết các ngày, mỗi ngày

Thường xuyên khóc khi mang thai

Cảm thấy vô cùng khó chịu hoặc kích động

Bà bầu hay suy nghĩ linh tinh, thường xuyên cảm thấy lo lắng

Thấy khó tập trung

Có năng lượng thấp hoặc mệt mỏi cực độ mà không cải thiện khi nghỉ ngơi

Trải nghiệm những thay đổi trong cách ăn hoặc ngủ, chẳng hạn như muốn ăn hoặc ngủ mọi lúc hoặc không thể ăn hoặc ngủ chút nào

Có cảm giác tội lỗi, vô dụng hoặc vô vọng

Cảm thấy cuộc đời mình không đáng sống,  muốn chết khi mang thai

Nếu nghĩ rằng có thể bị trầm cảm khi mang bầu, mẹ hãy nói chuyện với bác sĩ. Chỉ có một chuyên gia sức khỏe tâm thần mới có thể chẩn đoán được.

Bất cứ ai cũng có thể bị trầm cảm, nhưng bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều gấp ba lần so với nam giới. Trầm cảm thường phát triển lần đầu tiên trong những năm tuổi 20 của phụ nữ – ngay trong giai đoạn nhiều phụ nữ sinh con đầu lòng.

Có khả năng trầm cảm là do sự kết hợp của các yếu tố, bao gồm:

Lịch sử gia đình

Nếu từng có thành viên trong gia đình mắc chứng trầm cảm, mẹ bầu sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn và có nhiều khả năng mắc bệnh ở độ tuổi trẻ hơn. Trong trường hợp này, nguy cơ tự tử cũng tăng lên.

Mẹ bầu đã từng bị trầm cảm trước đây

Nếu đã từng phải vật lộn với chứng trầm cảm hoặc lo lắng trong quá khứ – như trong thời kỳ mang thai sớm hơn hoặc sau khi sinh con đầu lòng – mẹ bầu có nhiều khả năng bị trầm cảm khi đang mang thai.

Cuộc sống căng thẳng

Gặp phải những việc gây căng thẳng, chẳng hạn như các vấn đề tài chính, kết thúc mối quan hệ, mất người thân hoặc mất việc đều có thể gây ra trầm cảm.

Thiếu sự hỗ trợ

Nếu mẹ bầu tự sinh con hoặc nếu cảm thấy bị cô lập với bạn bè hoặc gia đình, mẹ bầu sẽ có nguy cơ trầm cảm cao hơn. Có khúc mắc trong quan hệ vợ chồng cũng có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm của mẹ bầu.

Mang thai ngoài kế hoạch

Phát hiện ra có thai khi không có kế hoạch khiến mẹ bầu trở nên cực kỳ căng thẳng và làm tăng nguy cơ trầm cảm.

Bạo lực gia đình

Việc bạo lực gia đình và lạm dụng tình cảm trở nên tồi tệ hơn khi mang thai. Nếu điều này xảy ra, điều quan trọng là mẹ bầu phải nói chuyện với ai đó để đảm bảo sự an toàn cho hai mẹ con.

Mẹ hãy nói chuyện với bác sĩ. Trầm cảm là một trong những biến chứng thai kỳ phổ biến nhất. Trong các lần khám thai, có khả năng bác sĩ sẽ hỏi về tâm trạng và cảm giác của mẹ bầu. Trong trường hợp bác sĩ không hỏi đến vấn đề này, hãy chủ động đề cập với bác sĩ.

Có thể mẹ bầu cảm thấy khó khăn để nói ra những vấn đề về sức khỏe tinh thần, nhưng đừng ngại, mẹ bầu không phải là người duy nhất gặp phải tình trạng này.

Hoặc mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm vượt qua trầm cảm khi mang bầu Tại đây.

Bà bầu bị trầm cảm phải làm sao?

Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau để giúp mẹ bầu đối phó với tình trạng này, bao gồm tâm lý trị liệu, thuốc, hoặc cả hai.

Mẹ bầu có thể lo lắng về việc uống thuốc khi mang thai. Nhưng hãy yên tâm là bác sĩ sẽ giúp mẹ bầu trong việc lựa chọn phương pháp cũng như các loại thuốc phù hợp.

Nếu mẹ bầu đang dùng thuốc điều trị trầm cảm hoặc bất kỳ tình trạng sức khỏe tâm thần nào khác trước khi mang thai, đừng ngừng dùng thuốc mà không nói chuyện trước với bác sĩ. Dừng lại đột ngột có thể đem lại rủi ro cho cả mẹ bầu và em bé.

Nếu cảm thấy tinh thần đi xuống, mẹ bầu có thể thấy khó khăn ngay cả trong việc đi khám thai. Nên nhớ điều này có thể sẽ để lại nhiều hệ lụy đáng tiếc vì lúc này, cả hai mẹ con đều không được chăm sóc đầy đủ. Vì vậy, khi bị trầm cảm, việc tìm kiếm sự giúp đỡ là hết sức cần thiết.

Hiện chưa có nhiều nghiên cứu về ảnh hưởng của trầm cảm đối với em bé vì rất khó để phân tách tác động của trầm cảm với tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm.

Trầm cảm khi mang thai có nguy hiểm đối với con yêu?

Trầm cảm nhưng không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ trẻ bị sinh non hoặc nhẹ cân khi sinh ra. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng những đứa trẻ sinh ra từ những phụ nữ bị trầm cảm có nhiều khả năng dễ cáu kỉnh và có thể khóc nhiều hơn so với những đứa trẻ được sinh ra từ những bà mẹ không bị trầm cảm.

Tác dụng phụ có hại của thuốc chống trầm cảm bao gồm:

Sinh non

Tăng áp phổi

Nếu mẹ bầu dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai 3 tháng cuối, em bé có thể sẽ mắc phải các vấn đề về hô hấp, bồn chồn và khó chịu, lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) hoặc khó khăn khi cho ăn.

Đối phó với những thay đổi về thể chất, nội tiết tố và cảm xúc của thai kỳ sẽ trở nên khó khăn khi mẹ bầu bị trầm cảm. Cách tiếp cận tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ và tìm một kế hoạch điều trị phù hợp, và nhớ hãy chăm sóc bản thân.

Đừng cố giải quyết quá nhiều việc vặt trong nhà trước khi sinh em bé. Thay vì cố gắng giải quyết những công việc đó, hãy dành ưu tiên cho việc chăm sóc bản thân mình. Chăm sóc bản thân là một phần thiết yếu trong việc chăm sóc em bé.

Mẹ bầu sẽ không thể dành nhiều thời gian cho bản thân một khi đã sinh con, vì vậy cho đến lúc đó hãy dành thời gian để đọc sách, ăn sáng trên giường hoặc đi dạo quanh khu phố. Cũng đừng quên giữ gìn và hâm nóng tình cảm hai vợ chồng.

Đừng cố gắng xử lý những thách thức của trầm cảm và mang thai một mình. Thực hiện theo một kế hoạch điều trị cá nhân là cách tốt nhất để giữ sức khỏe trong suốt thai kỳ và kể cả thời gian sau sinh.

Nếu mẹ bầu bị trầm cảm trong bốn đến sáu tuần đầu sau khi sinh, đó có thể là trầm cảm sau sinh PPD. (Một nửa số phụ nữ bị PPD nhận thấy các triệu chứng đầu tiên trong thai kỳ).

Ngoại trừ thời gian, các triệu chứng và phương pháp điều trị đều giống như trầm cảm trước hoặc trong khi mang thai.

Đừng nhầm lẫn trầm cảm sau sinh với hội chứng “baby blues” (hội chứng này sẽ biến mất sau một hoặc hai tuần). Giống như trầm cảm trước hoặc trong khi mang thai, PPD có thể là kết quả của sự kết hợp của các yếu tố nội tiết, môi trường và di truyền.

Nếu bị trầm cảm hoặc lo lắng khi mang thai, nguy cơ cao là mẹ bầu sẽ mắc phải chứng trầm cảm sau sinh.

Khi nào nên liên lạc với bác sĩ?

Nếu cảm thấy không thể giải quyết được những công việc hằng ngày thêm nữa hoặc là có suy nghĩ tự làm đau bản thân, hãy gọi điện cho bác sĩ để xin giúp đỡ.

Nguồn: Babycenter

*** Phan Hồ Điệp – mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam cố vấn chuyên sâu

Mua ngay các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-19 tuần): POH Easy One

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Giáo dục Montessori tại nhà (1-3 tuổi): POH Acti (1-3 tuổi)

Cập nhật thông tin chi tiết về Quần Tây Bị Xù Lông Phải Làm Sao Đây? / 2023 trên website Sept.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!