Xu Hướng 2/2023 # Lịch Khám Dinh Dưỡng Bác Sĩ Hà Nội Tháng 12/2019 # Top 3 View | Sept.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Lịch Khám Dinh Dưỡng Bác Sĩ Hà Nội Tháng 12/2019 # Top 3 View

Bạn đang xem bài viết Lịch Khám Dinh Dưỡng Bác Sĩ Hà Nội Tháng 12/2019 được cập nhật mới nhất trên website Sept.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

 Với số lượng lịch khám và ca khám hàng tuần có hạn, ba mẹ nên đăng ký ngay từ bây giờ để không bỏ lỡ cơ hội được gặp gỡ và trao đổi với các bác sĩ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu từ Viện Dinh dưỡng quốc gia và Bệnh viện Nhi Trung ương

 Đặc biệt, với những ba mẹ đang bế tắc với vấn đề chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ, đây thực sự là cơ hội lý tưởng để cải thiện tình trạng của bé như suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm tăng cân, còi xương, thừa cân, béo phì…

————————– LỊCH KHÁM DINH DƯỠNG TẠI THE MEDCARE HẢI PHÒNG TRONG THÁNG 12 NHƯ SAU:

 #TS_BS_Phạm_Thị_Thu_Hương – Nguyên trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng và Tiết chế – Viện Dinh dưỡng quốc gia Thứ 3 – 03/12 (Giảm 10% phí gói khám) Chủ nhật – 22/12——————– #ThS_BS_Lê_Thị_Hải: Nguyên giám đốc Trung tâm khám Tư vấn dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng quốc gia Chủ nhật – 08/12 Thứ 2 – 16/12, 30/12 (Giảm 10% phí gói khám)——————— #BS_CKI_Nguyễn_Thị_Phương – Khoa Dinh dưỡng – BV Nhi Trung ương Thứ 7 – 07/12

 CHI TIẾT BẢNG GIÁ CÁC GÓI KHÁM XEM TẠI:https://hp.medcare.vn/goi-kham-dinh-duong/

CHI NHÁNH HẢI PHÒNG Địa chỉ: Tầng 3 + 4 tòa nhà DK, số 2 lô 22A Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng 1800 6358 (ấn phím 1 – miễn phí cước gọi) (0225) 730 6358/ 3 246 357 Hotline & Zalo: 091 110 8588 Website: https://hp.medcare.vn/———————-CHI NHÁNH HÀ NỘI Địa chỉ: Số nhà LK6D-1 khu nhà ở liền kề C17 khu đô thị Mỗ Lao, Phường Mộ Lao, Quận Hà Đông, Hà Nội 1800 6358 (ấn phím 2 – miễn phí cước gọi) (024) 7300 6358/ 33 975 999 Hotline & Zalo: 0933 41 6969 Website: https://hn.medcare.vn/

Top 12 Bác Sĩ Nam Khoa Nổi Tiếng Hà Nội

Danh sách bác sĩ nam khoa giỏi

Bác sĩ Đặng Tuấn Trình

Tiến sĩ, Bác sĩ Đặng Tuấn Trình là bác sĩ nam khoa tốt nghiệp Đại Học Y Hà Nội, t ừng công tác tại bệnh viện Xanh Pôn, bệnh viện Thanh Nhàn. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong ngành, bác sĩ là chuyên gia về lĩnh vực Nam học – Ngoại tiết niệu, chuyên tư khám, tư vấn và điều trị các bệnh lý nam khoa.

Bác sĩ Đặng Tuấn Trình chuyên tư vấn và điều trị các bệnh:

Các bệnh viêm nhiễm nam khoa, tuyến tiền liệt, đường tiết niệu.

Các bệnh về sinh lý nam giới: xuất tinh sớm, liệt dương, yếu sinh lý, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh…

Các bệnh vô sinh – hiếm muộn nam

Các bệnh xã hội: sùi mào gà, lậu, giang mai, mụn rộp sinh dục

Và đặc biệt là phẫu thuật nội soi về hệ tiết niệu…

1 số nhận xét của người bệnh đã đến khám tại phòng khám

Lưu Đức Linh ( 27 tuổi , quận Thanh Xuân ) : Bác sĩ Đặng Tuấn Trình rất nhiệt tình , chi phí hợp lí . Trước mình toàn đến khám ở bệnh viện , không dám đến phòng khám tư nhân vì lo sợ bị chặt chém . Được 1 người bạn giới thiệu đến phòng khám bác sĩ Đặng Tuấn Trình, mình thấy điều này hoàn toàn không chính xác . Mình thấy chi phí khám và điều trị không chênh lệch lắm so với bệnh viện . Phòng khám sạch sẽ , bác sĩ rất nhiệt tình . Mình khuyên anh em nào không có thời gian ra viện xếp hàng khám chữa , anh em có thể đặt hẹn với bác sĩ Trình

Nguyễn Đức Giang ( 29 tuổi , Đống Đa ) : Mình thích nhất khi đến khám ở đây là không phải xếp hàng như ở bệnh viện . Bạn có thể đặt hẹn trước với bác sĩ mình yêu thích

Giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Trần Quán Anh

Giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Trần Quán Anh hiện đang giữ chức chủ tịch hội y học giới tính Việt Nam, giám đốc bệnh viện Tâm Anh. Năm 1990, ông được cấp bằng Tiến sĩ. Năm 1991, ông nhận hàm Phó giáo sư và bằng Giáo sư vào năm 2002. Trước khi nghỉ hưu, ông từng làm Giảng viên Đại học Y khoa Hà Nội, chuyên viên cao cấp khoa Phẫu thuật Tiết niệu – Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức. Ông cũng từng làm việc và học tập tại nước ngoài. Ngoài việc chữa trị nam khoa, ông đã hoàn thành và công bố nhiều công trình nghiên cứu, trong đó có 5 đề tài khoa học cấp nhà nước, viết 9 đầu sách trong các lĩnh vực “Phẫu thuật trong chiến tranh”, “Các bệnh ngoại khoa”, “Các bệnh thông thường về tiết niệu”, “Các bệnh đặc biệt về giới tính nam giới”.

Bệnh nhân có thể thăm khám với bác sĩ Trần Quán Anh tại: Bệnh viện đa khoa Tâm Anh – 108 Hoàng Như Tiếp, Long Biên, Hà Nội.

Bác sĩ nam khoa Chuyên khoa II Nguyễn Quang Cừ hiện đang giữ chức Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu – Sinh dục – Bệnh viện Việt Đức. Ông là thành viên hội nam khoa Việt Nam và hội nam khoa Hà Nội. Với trên 30 năm kinh nghiệm trong nghề khám và điều trị các bệnh lý về Tiết niệu – Sinh dục, Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Quang Cừ được coi là chuyên gia hàng đầu về các bệnh truyền nhiễm sinh dục ở nam giới.

Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Quang Cừ hiện đang công tác tại Bệnh viện Việt Đức từ 1980 – 2004. Bệnh nhân có thể đăng ký khám với ông tại: Bệnh viện đa khoa An Việt – số 1E Trường Chinh, Hà Nội.

Bác sĩ Nguyễn Bá Hưng

Bác sĩ Nguyễn Bá Hưng tốt nghiệp, nhận chứng nhận chuyên sâu về nam khoa, y học giới tính tại Anh Quốc và Thái Lan. Bác sĩ đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh nam khoa, hiếm muộn, vô sinh và là thành viên của Hội Nam khoa Hoa Kỳ và thành viên của Hội y học tình dục Quốc tế và Châu Á Thái Bình Dương. Bác sĩ Nguyễn Bá Hưng còn là tác giả của một số cuốn sách và một số bài báo về nam khoa.

Hiện tại, ông đang công tác tại Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản – Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec cơ sở Minh Khai và là bác sĩ tại Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội.

Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Phương Hồng

Hiện ông đang làm giám đốc chuyên môn tại Phòng Khám Nam Học Hà Nội , số 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội. Bs Nguyễn Phương Hồng đã tham gia 3 đề tài cấp nhà nước, 12 đề tài cấp Bộ và hơn 100 đề tài cấp cơ sở; tham gia biên soạn 9 quyển sách về chuyên khoa Nam học-Tiết niệu. Giảng viên kiêm nhiệm của Bộ môn Ngoại, Trường Đại học Y Hà Nội. Bác sỹ đã được tặng nhiều bằng khen của Bộ Y tế, Huy chương vì sức khỏe của nhân dân và danh hiệu Thầy thuốc ưu tú.

Th.S Nguyễn Thế Lương

Thạc sĩ, bác sĩ nam khoa Nguyễn Thế Lương là một bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm trong phẫu thuật điều trị các bệnh lý về thận – tiết niệu. Bác sĩ đã có hơn 15 năm nghiên cứu về nam khoa. Bác sĩ Nguyễn Thế Lương tốt nghiệp các khóa đào tạo nam khoa tại các trường đào tạo về nam khoa hàng đầu trên thế giới như: Chứng chỉ Chăm Sóc Sức Khỏe Nam Giới của trường Y khoa Harvard, Hoa Kỳ hay Chứng chỉ Tình Dục Học và Nội Tiết Sinh Dục Nam tại Đại học San Francisco, Hoa Kỳ. Hiện nay, bác sĩ Lương là hội viên của: Hội Y Học Giới Tính Châu Á Thái Bình Dương, Hội Nam Khoa Hoa K và Hội Y Học Giới Tính Thế Giới. Bác sĩ Lương cũng là tác giả của trên 30 bài báo khoa học trong nước và quốc tế và các giải thưởng khoa học cao quý trong nước và quốc tế.

Hiện tại, bác sĩ Nguyễn Thế Lương đang làm giám đốc tại bệnh viện thận Hà Nội, là giám đốc nam khoa Andos.

Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Gia Phú

Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Gia Phú hiện là trưởng khoa phụ sản của bệnh viện Bưu điện Hà Nội cơ sở 1, bác sĩ tại bệnh viện Nam học và Hiếm muộn, Nguyên chuyên gia bệnh viện phụ sản trung ương.

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc là giảng viên trường đại học Y Hà Nội, Chuyên gia tư vấn sức khỏe sinh sản trên Kênh O2TV – Đài Truyền hình Việt Nam. Bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc chuyên tư vấn, chữa trị các bệnh lý nam khoa như: Viêm niệu đạo, hội chứng đau rát niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, lậu niệu đạo… Chữa các bệnh vô sinh nam do tinh trùng yếu, tinh trùng ít hoặc không có tinh trùng… Các rối loạn đường tiểu dưới như tiểu nhiều lần (Hội chứng bàng quang tăng hoạt- OAB), tiểu đêm… nên đã có thể giúp nhiều bệnh nhân có thể chữa khỏi bệnh khi được bác sĩ thăm khám.

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc hiện là bác sĩ phòng khám Nam học – Bệnh viện đại học Y Hà Nội, Bác sĩ tại Phòng khám nam khoa và hiếm muộn Dr.Happy House.

Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa I Hoàng Xuân Lập

Hiện tại, Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Xuân Lập đang làm bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu – Nam khoa – Phòng khám y cao Cầu Giấy.

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Đỗ Gia Tuyển

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Đỗ Gia Tuyển từng là giảng viên bộ môn Nội tổng hợp trường đại học Y Hà Nội. Ông đã trực tiếp tham gia điều trị bệnh nhân tại khoa, thực hiện các chuyên môn khác, hoạt động nghiên cứu khoa học tích cực, hiệu quả và có trên 50 báo cáo khoa học được công bố trên tạp chí trong nước và quốc tế. Thành quả đó đóng góp rất nhiều vào thành tích chung của khoa và cả bệnh viện. Ông là tiến sĩ y khoa y học và bảo vệ tiến sĩ tại Nhật Bản và là một bác sĩ, một thầy thuốc cao quý với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề khám và điều trị các bệnh lý về tiết niệu, nam học.

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Đỗ Gia Tuyển hiện đang là bác sĩ trưởng khoa Thận và Tiết niệu của Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội.

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Khắc Lợi

Sinh năm: 1947

Chức vụ:- Giám Đốc BV chuyên khoa Nam Học Và Hiếm Muộn Hà Nội,

– Ủy viên ban chấp hành Hội y học giới tính Việt Nam

– Nguyên phó chủ nhiệm khoa Ngoại tổng hợp( chuyên ngành Ngoại tiết niệu nam học) Bệnh viện E Hà Nội.

-Nguyên chủ nhiệm phòng khám tiết niệu -nam học Tâm Anh

Học Vị: Bác sỹ y khoa tại trường Đại học y khoa Hà Nội 1977. Bác sỹ chuyên khoa II chuyên ngành Ngoại tiết niệu nam học(1977) trường ĐH Y khoa Hà Nội . Chứng chỉ đào tạo chuyên ngành Nam Học tại cộng hòa Séc (2015), vương quốc Bỉ (2018).

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Khắc Lợi là một trong trong những chuyên gia đầu ngành về khám và chữa các bệnh về Nam khoa và Tiết niệu. Bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi đã có hơn 40 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý về nam khoa-hiếm muộn,tiết niệu…

Ngoài công tác chuyên môn BS. Nguyễn Khắc Lợi còn tham gia nhiều hội nghị khoa học y học giới tính, nam học trong và ngoài nước. Tham gia viết nhiều bài báo khoa học phổ biến kiến thức về bệnh lý nam khoa-hiếm muộn, tiết niệu góp phần nâng cao nhận thức tuyên truyền giáo dục sức khỏe người dân trên các báo ,đài như VTV, VOV , Sức khỏe đời sống, vietnamnet, Vnexpress, gia đình việt nam, phụ nữ thủ đô, gia đình mới, An ninh thế giới… Đồng tác giả cuốn Nam học, Tình dục và Hiếm muộn(nhà xuất bản y học Hà Nội 2018).

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Đức Duy

Tốt nghiệp bác sĩ đa khoa tại Đại học y Hà Nội năm 2009 và tốt nghiệp Thạc sĩ năm 2015 Chứng chỉ ngoại khoa tiết niệu. Công tác tại Bệnh viện Giao thông vận tại Trung ương từ năm 2009. Bác sĩ tại chuyên khoa Tiết niệu – Nam khoa – Phòng khám y cao Cầu Giấy

Phòng Khám Dinh Dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh Ở Hà Nội (Hn)

Thông tin chung

Tên Phòng khám

Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh

Loại hình: Phòng khám Dinh dưỡng

GPHĐ: –

Ngày cấp: –

Nơi cấp: –

Chịu trách nhiệm chuyên môn:

Bảo hiểm: –

Ngôn ngữ: Tiếng Việt

Địa chỉ

Tầng 1,Tòa 5 tầng Số 70 Nguyễn Chí Thanh Phường Láng Thượng Quận Đống Đa Hà Nội.

Khu vực: Phòng khám Dinh dưỡng ở Quận Đống Đa, Phòng khám Dinh dưỡng ở Hà Nội (HN). Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh Quận Đống Đa Hà Nội

Xem bản đồ google map

Chuyên khoa:

Dinh dưỡng

Thông tin dịch vụ

Thời gian làm việc

Thứ Hai – Chủ Nhật: 08:00 – 17:00

Lưu ý: Với các phòng khám (phòng mạch) của bác sĩ giỏi làm ở bệnh viện lớn thường thay đổi theo lịch làm việc các bác sĩ ở bệnh viện. Các bác sĩ mở phòng khám tư, các phòng khám ngoài giờ do vậy giờ làm việc của phòng khám có thể thay đổi vào cuối tuần hoặc các ngày lễ. Liên hệ phòng khám hoặc đến trực tiếp để cập nhật thông tin thời gian làm việc chính xác nhất.

Dịch vụ và bảng giá dịch vụ

Tư vấn dinh dưỡng. Khám chữa các bệnh dinh dưỡng: chậm lớn, khó ăn… Tư vấn dinh dưỡng chuyên sâu cho những người làm việc nặng nhọc, người mới ốm dậy. Tư vấn dinh dưỡng cho người già. Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em

Đang cập nhật:

Bảng giá khám bệnh Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh

Bảng giá dịch vụ Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh

Đặt lịch hẹn

Để đặt lịch hẹn khám chữa bệnh hoặc dịch vụ ban có thể đến trực tiếp trong thời gian làm việc

Hoặc đặt lịch hẹn online trên website của Phòng khám

Liên hệ

Số điện thoại: 4.32595938

Website/Facebook: http://phongkhamdinhduong.vn/

Thông tin khác

Giới thiệu

Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh là một trong những Phòng khám Dinh dưỡng lớn trong hệ thống các Phòng khám Dinh dưỡng uy tín ở Hà Nội uy tín ở Hà Nội và khu vực lân cận có thể tới và yên tâm với các dịch vụ khám, chữa, điều trị các vấn đề về Dinh dưỡng.

Hình ảnh, Videos

Đang cập nhật: Videos Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh

Để đánh giá, review Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh vui lòng đánh giá ở góc phải phía dưới bài viết.

Phòng khám Dinh dưỡng Số 70 Nguyễn Chí Thanh tuyển dụng

Liên hệ với cơ sở hoặc đến trực tiếp để biết thông tin tuyển dụng.

Bạn cần tìm Phòng khám Dinh dưỡng ở gần đây? Tìm Phòng khám Dinh dưỡng gần nhất ở Hà Nội. Dịch vụ tra cứu danh sách Phòng khám Dinh dưỡng trên toàn quốc, danh sách Phòng khám Dinh dưỡng uy tín ở Hà Nội của chúng tôi sẽ giúp bạn dễ dàng có được thông tin hữu ích.

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu

Sớm biết được tin vui, có lẻ không ai hạnh phúc bằng mẹ bầu, mang thai là thời gian khó khăn nhưng chính thiên thần sắp chào đời kia chính là niềm vui của gia đình, giúp mái ấm thêm hạnh phúc hơn. Nhưng trong thời gian này, chăm sóc sức khỏe, nghỉ ngơi, ăn uống của bà bầu hết sức quan trọng. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu hợp lí, ăn uống đầy đủ không chỉ giúp bà bầu khỏe mạnh, mà còn giúp thai nhi được khỏe mạnh.

Sự thay đổi của thai nhi trong tháng thứ 3

Đây có thể nói là tuần cuối của tam cá nguyệt thứ nhất, là khoảng thời gian giúp mẹ chuẩn bị tâm lý sẵn sàng hơn để bước vào chu kỳ mang thai kế tiếp của tam cá nguyệt thứ hai. Mẹ biết không, vào tuần thai thứ 12, mí mắt của em bé mặc dù đã phát triển đầy đủ nhưng vẫn rất nhạy cảm với bất cứ thứ gì có thể gây khó chịu.

Thai nhi 12 tuần tuổi có kích thước bằng khoảng quả mận, dài khoảng 5.3cm và nặng tầm 14g. Hầu hết hệ thống cơ quan chính trong cơ thể thai nhi đã hình thành và vẫn tiếp tục phát triển không ngừng. Bé đã có thể mở miệng của mình và ngọ nguậy các ngón tay, ngón chân. Móng tay nhỏ xíu đã bắt đầu phát triển.

hai nhi 12 tuần cũng đồng nghĩa với việc bé đã bước qua giai đoạn đầu tiên của thai kỳ, thời kỳ hoàn chỉnh vóc dáng của con người. Bước qua giai đoạn này, bé gần như bước vào giai đoạn an toàn và bắt đầu sẵn sàng phát triển.

Ở trong bụng mẹ, bé thích thú với trò chơi đá chân và duỗi người, thỉnh thoảng vận động cơ thể khá nhẹ nhàng. Thời điểm này, bé thường đạp và duỗi người. Hình dáng bên ngoài của bé cơ bản đã hoàn chỉnh: cằm và mũi đã định hình rõ trên khuôn mặt.

Ngoại hình mẹ cũng sẽ thay đổi khác lạ với chiếc bụng bầu đã nhú dần. Bên trong cơ thể mẹ cũng đang dần quen với sự có mặt của bé nhưng mẹ vẫn phải chịu đựng rất nhiều triệu chứng khó chịu như thường xuyên hoa mắt, chóng mặt do hormone progesterone trong thai kỳ làm tăng lưu lượng máu đến em bé. Việc giảm lưu lượng máu đến cơ thể và bộ não của mẹ là nguyên nhân chính khiến mẹ hay bị chóng mặt và giảm thị lực.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu

Tháng thứ nhất Vào những tháng đầu tiên thì các bà bầu thường có những cảm giác như khó chịu, chán ăn và mật mỏi. Vì thế mà trong lúc này chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là phải ăn đầy đủ 3 bữa. Để làm phong phú thêm thực đơn các bà bầu có thể bổ sung như bánh quy, trái cây, đậu phộng để tránh bị đói khi đi làm. Một lời khuyên nữa, trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là các bà bầu nên tăng cường ăn các loại thực phẩm cung cấp giàu chất đạm (thịt, cá, gia cầm), thực phẩm chứa protein, sắt (phomat, trứng, đậu khô, đậu lăng, vài loại rau, gạo đỏ, ngũ cốc). Ngoài ra, việc bổ sung thêm vitamin B11 và axit folic cũng cần thiết cho sự phát triển não bộ, các dây thần kinh của bào thai, giúp tránh những dị tật bẩm sinh đối với thai nhi.

Tháng thứ hai Trong giai đoạn tháng thứ 2 của thai kỳ thì thai nhi đã bắt đầu hình thành nên các bộ phận của cơ nên nên lúc này chế độ dinh dưỡng cho bà bầu cần được lưu tâm nhất. Đặc biệt, các bà cầu cần bổ sung chất bột đường, chất đạm, chất béo để cung cấp năng lượng cho bào thai. Những dưỡng chất này dễ dàng tìm thấy trong các loại rau, hoa quả, thịt, cá, đậu nành…

Tháng thứ ba Vào tháng thứ 3 của thai kỳ, các bà bầu cần tăng cường thêm các chất sơ và vitamin có nhiều trong rau xanh, khoai, củ và trái cây tươi. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu cần bổ sung khoảng 300g rau củ vào cơ thể để phong chống chứng bệnh táo bón trong thai kỳ. Mặt khác, các mẹ cũng cần sử dụng muối iốt thay cho muối thường để cung cấp đủ chất iốt trong quá trình tạo phôi và phát triển thai nhi, phòng tránh suy giáp bẩm sinh và bệnh đần độn, thiểu năng trí tuệ. Các thực phẩm giàu kẽm (gan, hải sản như hàu, sò…), chứa nhiều đạm (thịt, cá, tôm, cua, trứng, các loại đậu, phô mai…), thực phẩm giàu sắt (gan, huyết…) cũng cần được bổ sung ngay. Các mẹ nên đến bác sĩ để được hướng dẫn và thực hiện theo dinh dưỡng bà bầu mà bác sĩ đưa ra để thai nhi phát triển tốt nhất.

Trong 3 tháng đầu nên kiêng gì?

Phụ nữ mang thai ăn các loại thực phẩm để lâu, bị nhiễm độc hoặc có độc tố, không chỉ bị nhiễm độc cấp tính hoặc mãn tính, thậm chí còn hại đến thai nhi. Trong 2 – 3 tháng đầu mang thai, phôi thai đang phát triển, tế bào phôi đang trong giai đoạn phân hóa, lúc này nếu độc tố xâm hại, khiến nhiễm sắc thể bị phá vỡ hoặc có biến dạng, có khi ngừng phát triển và dẫn đến thai nhi bị chết hoặc sảy thai, có khi bị quái thai, dị tật bẩm sinh.

Các nghiên cứu y học còn chỉ ra rằng, nếu phụ nữ mang thai uống rượu, cồn trong rượu sẽ vào cơ thể thai nhi qua cuống nhau thai, trực tiếp gây tác hại cho thai nhi, thai phát triển chậm, hoặc có một số bộ phận bị dị dạng như: đầu nhỏ, cằm ngắn, thân ngắn (lùn), thậm chí tứ chi và tim cũng dị dạng, có trẻ ra đời trí tuệ đần độn, ngu dốt, bướng bỉnh, dễ mắc bệnh.

Các nghiên cứu y học cho thấy, phụ nữ mang thai không nên ăn đồ tái sống chưa chín. Vì thời kì mang thai, sự thay đổi nội tiết làm hệ thống miễn dịch của mẹ chịu nhiều áp lực, dẫn đến dễ mắc các bệnh do vi trùng, virus hay ký sinh trùng từ thức ăn nhiễm mầm bệnh như rau sống, gỏi sống, thịt tái …

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu là hết sức quan trọng các chị em nên biết. Nhưng bên cạnh việc ăn uống thì bà bầu cần chăm sóc bản thân, nghỉ ngơi, ngủ đúng giờ, thường xuyên tập thể dục, tham gia các bài tập dành riêng cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, các ông chồng cũng luôn bên cạnh chăm sóc lo lắng cho bà bầu, để bà bầu không cảm thấy lo lắng, tinh thần tốt hơn.

Cập nhật thông tin chi tiết về Lịch Khám Dinh Dưỡng Bác Sĩ Hà Nội Tháng 12/2019 trên website Sept.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!