Bạn đang xem bài viết Cách Điều Trị Táo Bón Mãn Tính Hiệu Quả, Ngừa Tái Phát được cập nhật mới nhất trên website Sept.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Táo bón mãn tính là tình trạng bệnh xảy ra trong thời gian dài không khỏi. Tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp
Chế độ ăn: Một chế độ ăn thiếu hụt chất xơ hoặc không đủ nước sẽ khiến chứng táo bón ngày càng nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, thường xuyên sử dụng sữa hoặc các loại đồ ăn thức uống bổ sung canxi chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ táo bón
Thuốc: Sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng acid hoặc thuốc bổ sung sắt sẽ khiến bệnh táo bón trở nên phức tạp hơn
Căng thẳng, stress: Đây cũng chính là nguyên nhân gây tác động lên hệ thần kinh và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ táo bón chuyển nặng
Bệnh táo bón mãn tính hành thành có thể là do các nguyên nhân sau đây:
Thức ăn chứa nhiều chất béo, đặc biệt là đồ ăn chế biến sẵn như khoai tây, gà rán, bánh hamburger,…
Đồ uống chứa cồn và chất kích thích như rượu, bia, trà, caffein,…
Ngoài các tác nhân nêu trên, bệnh táo bón mãn tính hình thành cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, để có biện pháp điều trị bệnh hiệu quả, người bệnh cần xác định chính xác tác nhân gây bệnh bằng cách thăm khám và chữa trị theo chỉ định của bác sĩ.
Lựa chọn điều trị táo bón mãn tínhTáo bón mạn tính tuy không thực sự nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu bệnh không được chữa trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Sa trực tràng, bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn chính là hậu quả của táo bón khi không được chữa trĩ dứt điểm. Do đó, để điều trị dứt điểm táo bón mạn tính trước khi bệnh gây nên những hệ lụy xấu, người bệnh nên chữa bệnh theo các giải pháp sau.
1. Thay đổi chế độ ănTư thế vặn mình Ardha Matsyendrasana
Một trong những liệu pháp điều trị táo bón mãn tính đầu tiên là người bệnh nên thay đổi chế độ ăn uống và lối sinh hoạt hàng ngày. Các chuyên gia tư vấn sức khỏe và dinh dưỡng khuyến cáo bệnh nhân nên ăn 6 đến 7 phần rau và 2 đến 3 phần trái cây mỗi ngày. Việc tiêu thụ đủ chất xơ không chỉ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà còn giúp làm mềm và đẩy phân ra ngoài dễ dàng.
Ngồi thẳng lưng với tư thế hai chân chụm vào nhau
Sau đó uốn cong chân trái sao cho gót chân chạm vào hông phải
Tiếp đó cong chân phải lên và đặt vào bên cạnh đầu gối trái
Xoay cổ, eo và vai về phía trước, mắt luôn hướng về vai phải
Giữ cột sống luôn thẳng, trong khi đó đặt tay phải ra sau và chống tay trái lên đầu gối phải
Thở chậm và duy trì tư thế từ 30 – 60 giây
Cuối cùng thả lỏng tay, thắt lưng và ngực rồi đưa về vị trí ban đầu
Đổi bên và thực hiện thao tác tương tự
Tư thế em bé Balasana
Đậu và ngũ cốc là những loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan, rất tốt đối với sức khỏe hệ tiêu hóa của những người bị táo bón mãn tính. Do đó, để kiểm soát triệu chứng bệnh, bệnh nhân nên bổ sung những loại thức ăn này và khẩu phần ăn.
Quỳ trên thảm sao cho các ngón chân chạm vào nhau, trong khi đó hai đầu gối để cách xa nhau
Sau đó gập người về phía trước cho thân trên chạm vào đùi
Từ từ thở ra và duỗi tay về phía trước đặt trước mặt sao cho thẳng với đầu gối
Giữ tư thế này trong khoảng 30 giây và quay trở lại vị trí ban đầu
Lặp lại động tác từ 8 – 12 lần
Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh cũng nên uống đủ nước. Mỗi ngày nên uống ít nhất 6 – 8 cốc nước. Bệnh nhân cũng có thể thay thế nước lọc bằng nước trái cây đều được. Một số loại thức uống tốt cho nhu động ruột như nước ép táo, lê, nước nho kết hợp với cần tây và bắp cải,…
Ngoài những thực phẩm cần bổ sung, người bệnh cũng nên kiêng những loại đồ ăn, thức uống sau đây:
Misoprostol (Cytotec): Thuốc hoạt động như một chất kích thích giúp tăng nhu động ruột, từ đó giúp cải thiện tình trạng đại tiện khó khăn. Đồng thời giúp hỗ trợ điều trị triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, thuốc này không được sử dụng ở phụ nữ đang mang thai.
Colchicine/probenecid (Col-Probenecid): Tương tự như Misoprostol (Cytotec), Colchicine/probenecid (Col-Probenecid) cũng có tác dụng thúc đẩy và làm tăng cường hoạt động của nhu động ruột, giúp cải thiện triệu chứng táo bón. Thế nhưng, những người có vấn đề thận không nên dùng thuốc để điều trị bệnh.
OnabotulinumtoxinA (Botox): Thuốc có tác dụng giúp làm mềm phân và di chuyển trong đường ruột dễ dàng hơn. OnabotulinumtoxinA (Botox) thường dùng điều trị táp bón cho những đối tượng bị rối loạn chức năng sàn chậu
Sử dụng chất bổ sung: Một số loại thuốc, chất bổ sung khi dung nạp vào cơ thể có tác dụng giúp người bệnh đi cầu dễ dàng hơn. Những loại chất này thường được sử dụng dưới dạng thuốc viên hoặc bột, cụ thể như Canxi polycarbophil (FiberCon), chất xơ Methylcellulose (Citrucel), Psyllium (Metamucil và Konsyl),…
Thuốc làm mềm phân: Bao gồm thuốc Natri docusate (Colace) và D ocusate Canxi (Surfak). Hai loại thuốc này khi bổ sung vào cơ thể sẽ thực hiện chức năng hút nước từ ruột vào phân, giúp làm mềm phân và đẩy ra ngoài dễ hơn
Thuốc thẩm thấu: Bao gồm Magiê Hydroxide, Polyetylen glycol (Miralax), Magiê Citrate và Lactulose (Kristalose). Các hoạt chất này có tác dụng giữ nước trong phân, đồng thời làm mềm phân, giúp người bệnh đi thường xuyên hơn. Nhưng ở những người bị thận hoặc suy tim nên thận trọng khi sử dụng thuốc thẩm thấu. Bởi chúng có thể gây mất nước và mất cân bằng khoáng chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
2. Tăng cường luyện tập thể thaoĐể tăng khả năng bình phục bệnh, người bệnh cũng nên tập thể dục thường xuyên. Tốt nhất, bệnh nhân nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để đi bộ, chạy bộ hoặc tập các động tác yoga. Việc thường xuyên tập thể dục không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Không những thể, các động tác thể dục còn giúp chất rắn di chuyển trơn tru hơn trong đường ruột, từ đó giúp tống xuất ra ngoài dễ dàng.
Rỉ mật: Thảo dược tự nhiên này có chứa lượng lớn magie, giúp kích thích nhu động ruột hoạt động và cải thiện chứng táo bón. Người bệnh chỉ cần pha hai muỗng rỉ mật vào cốc nước ấm và uống mỗi ngày, bệnh sẽ thuyên giảm sau khoảng thời gian ngắn sử dụng
Nha đam: Chất gel có trong nha đam có tác dụng nhuận tràng. Do đó, sử dụng nguyên liệu tự nhiên này 2 – 3 lần mỗi tuần giúp giảm nhanh chứng đại tiện khóa khăn và hỗ trợ điều trị bệnh táo bón mãn tính.
Một số tư thế yoga giúp giảm chứng táo bón mãn tính tại nhà cho người bệnh:
Tư thế này giúp tác động lên dạ dày, ruột, gan và lá lách, thận. Do đó, chúng giúp đào thải độc tố ở những khu vực này, từ đó cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa và giúp giảm chứng táo bón mãn tính. Bài tập được thực hiện như sau:
Balasana là tư thế thư giãn, giúp làm dịu và giảm căng thẳng trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả các cơ quan ở khu vực bụng. Việc thường xuyên tập luyện động tác này giúp massage cơ bụng và hỗ trợ điều trị chứng táo bón mãn tính. Cách tập luyện đơn giản sau đây:
3. Sử dụng thuốc Tây điều trị táo bón mãn tính
100% người bệnh khẳng định sự an toàn, lành tính của bài thuốc
Nhiều đối tượng khác nhau lựa chọn, từ người lớn, người cao tuổi đến trẻ em, thậm chí cả phụ nữ trước và sau khi sinh.
Hơn 88,4% người bệnh khỏi táo bón, đau rát, đi ngoài ra máu và ổn định hoàn toàn hệ tiêu hóa, không tái phát sau 3 tháng sử dụng thuốc. Một phần bệnh nhân còn lại chưa đạt được hiệu quả tối đa do không sử dụng đúng liệu trình hướng dẫn.
Trong trường hợp táo bón là do hội chứng ruột kích thích hoặc do táo bón vô căn mãn tính, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bệnh nhân sử dụng. Các loại thuốc điều trị táo bón mãn tính thường được bệnh nhân uống như:
Những loại thuốc điều trị táo bón mãn tính nêu trên chỉ có tác dụng trong khoảng thời gian nhất định. Việc sử dụng thuốc kéo dài có thể gây nên các vấn đề về sức khỏe. Do đó, bệnh nhân nên tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.
4. Bài thuốc thảo dược tự nhiên điều trị táo bón mãn tính bằng Đông yBên cạnh việc sử dụng thuốc Tây, người bệnh cũng có thể kiểm soát và khắc phục triệu chứng táo bón mãn tính bằng các loại thảo dược sau:
Ngoài ra, người bệnh có thể lựa chọn những bài thuốc Đông y được điều chế sẵn có thành phần từ thiên nhiên. Một trong những gợi ý tiêu biểu cho bạn lựa chọn để điều trị táo bón mãn tính là bài thuốc thảo dược của trung tâm Thuốc dân tộc.
Bài thuốc được nghiên cứu và điều chế bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về y học cổ truyền của trung tâm dựa trên nguyên lý điều trị bệnh của Đông y là dưỡng huyết, sinh tân, nhuận tràng, phá kết, thông tiện.
Cơ chế tác động loại bỏ tình trạng táo bón dựa trên sự kết hợp 2 bài thuốc nhỏ, vừa thanh nhiệt, giải độc vừa kích thích tiêu hóa, tăng nhu động ruột để hấp thụ và đào thải tốt hơn.
Đây là công thức kết hợp chỉ tìm thấy duy nhất ở bài thuốc của trung tâm. Chính nhờ điều đó mà hiệu quả trong điều trị táo bón rất cao. Bài thuốc đã giúp chữa khỏi cho rất nhiều người, được giới chuyên môn đánh giá cao và nhận được nhiều phản hồi tốt từ bệnh nhân.
Đặc biệt khi bị táo bón mãn tính lâu năm hoặc tái lại liên tục, người bệnh nên đi khám và kiểm tra, bởi biết đâu đó là dấu hiệu cảnh báo của bệnh trĩ hoặc bệnh lý tương tự. Khi đó cần tìm phương pháp điều trị chính xác căn nguyên để bệnh khỏi triệt để.
5. Phẫu thuậtNếu triệu chứng táo bón mãn tính ngày càng trở nên nghiêm trọng mặc dù đã áp dụng các biện pháp điều trị trên, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh thực hiện phẫu thuật. Biện pháp điều trị này giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn, sa trực tràng hoặc rò hậu môn. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, người bệnh nên có kế hoạch chăm sóc hợp lý để tránh bệnh tái phát.
Điều trị táo bón mãn tính không khó nhưng để chấm dứt triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra, người bệnh cần thăm khám và chữa trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời nên thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày nhằm hỗ trợ bệnh nhanh chóng khỏi.
Trung tâm Thuốc Dân Tộc hướng dẫn các bài tập giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, hỗ trợ điều trị táo bón lâu năm, bệnh trĩ, dạ dày hiệu quả
Cách Điều Trị Táo Bón Mạn Tính Hiệu Quả
Táo bón là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay, nhất là ở người già và trẻ em. Bệnh cũng hay gặp ở người trẻ tuổi, đặc biệt là những người làm việc nơi công sở. Táo bón tuy không nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Triệu chứng và sự khó chịu của nó đem lại là điều tồi tệ nhất đối với hầu hết mọi người.
Cách điều trị táo bón mạn tính nhanh và hiệu quả luôn là vấn đề mà người mắc bệnh táo bón mạn tính quan tâm nhất.
Táo bón mạn tính là gì?Táo bón mạn tính là hiện tượng đi ngoài rất ít, khoảng 3 lần/ tuần, kéo dài từ 3 tháng trở lên, gây cho người bệnh nhiều phiền toái. Có rất nhiều nguyên dẫn đến hiện tượng táo bón, trong đó phải kể đến những nguyên nhân sau:
Táo bón cấp
Do ảnh hưởng trực tiếp từ các bệnh toàn thân như sốt, nhiễm khuẩn, sau phẫu thuật hoặc dùng một số thuốc giảm nhu động ruột như thuốc phiện, thuốc an thần, sắt…Đôi khi táo bón đi kèm với các bệnh sỏi thận, sỏi mật, phù…
Uống nhiều thuốc tây ( thuốc thuộc opiate, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng acid và thuốc điều trị tăng huyết áp)
Thường xuyên sử dụng thuốc nhuận tràng và thụt phân
Loại táo bón này hay gặp nhưng không có tổn thương ở đại trực tràng và hậu môn.
Táo bón mạn tính
Thường do thói quen nhịn đi ngoài, do đặc trưng nghề nghiệp: Ngồi nhiều, ít hoạt động. Lâu dần, trực tràng sẽ mất đi phản xạ và áp lực không tống phân đều đặn dễ gây nên tình trạng táo bón.
Do chế độ ăn uống: Khẩu phần quá ít, ăn ít chất xơ, nhiều đạm, uống không đủ nước. Dinh dưỡng kém dẫn đến thiếu hụt vi chất trong đó phải kể đến magie
Ngoài những nguyên nhân trực tiếp kể trên, tình trạng táo bón còn xay ra do trường hợp người bệnh bị tổn thương thực thể như: Loét dạ dày, hành tá tràng, có tăng tiết acid. Do đường đi của phân bị cản trở trong các trường hợp bị u đại trực tràng hoặc u trong ổ bụng chèn ép đại trực tràng. Do viêm đại tràng mạn tính. Mắc các bệnh mạch máu vùng hậu môn trực tràng như trĩ, polyp. Các trường hợp dính tắc sau mổ.
Để không bị ảnh hưởng, chi phối bởi căn bệnh táo bón gây cảm giác khó chịu, mọi người nên hạn chế tối đa các nguyên nhân gây bệnh. Có chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể thao cũng như sinh hoạt là cách tốt nhất giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh táo bón.
Bài thuốc trị táo bón cực nhanh nhạy – 10 cách tự nhiên chữa táo bón mãn tínhCách điều trị táo bón bằng đông y nhanh và hiệu quả luôn là điều mà nhiều người quan tâm nhất. Các nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón thì vô cùng đa dạng, nhưng cách chữa trị và khắc phục táo bón lại là vấn đề nan giải. Tuy nhiên, có bệnh thì vái tứ phương, đặc biệt là căn bệnh nhạy cảm này. Làm sao có thể khắc phục tình trạng táo bón nhanh, dễ dàng và đơn giản lại không phải đi đến các cơ sở y tế, không phải dùng thuốc, tiết kiệm chi phí?
Bài thuốc trị táo bón cực nhanh nhạy – 10 cách tự nhiên chữa táo bón mãn tính
Chuyên gia hậu môn trực tràng của Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ 10 cách điều trị táo bón mạn tính hiệu quả sau đây sẽ giúp người mắc bệnh táo bón kinh niên chấm dứt tình trạng táo bón.
Ăn nhiều rau xanh như rau lang, mồng tơi, bí đỏ, mướp, rau bó xôi, đậu Hà Lan, súp lơ xanh, cải xoăn, đậu xanh, ngũ cốc, bột yến mạch, gạo nức, đậu đen, đậu đỏ, vừng, đậu nành giúp bổ sung chất xơ, thúc đẩy quá trình tiêu hóa giúp cơ thể có thói quen đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày.
Cải bó xôi được coi là phương thuốc tự nhiên trị táo bón mạn tính tốt nhất. Nước ép cải bó xôi giúp làm sạch và cải thiện đường ruột. Mỗi ngày nên uống 100ml nước ép cải bó xôi giúp loại bỏ độc tố ra khỏi hệ tiêu hóa.
Bổ sung hoa quả, thực phẩm giàu chất xơ như: Quả bơ, bưởi, thanh long, cam, , quả mâm xôi, dâu tây, quả việt quất, cam giúp kích thích đường ruột, cung cấp vitamin C cho cơ thể. Các loại nước ép rau và hoa quả sẽ làm mềm phân, giúp chúng được đào thải dễ dàng hơn.
Quả sung còn có tên gọi khác như: Phẩm tiên quả, thiên sinh tử, văn tiên quả, nãi tương quả, mật quả… Các nghiên cứu đã chỉ ra: quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citic acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi, photpho, kali… và một số vitamin như C.
Kết quả nghiên cứu bước đầu cho thấy quả sung có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp và phòng chống ung thư.
Trong y học cổ truyền, quả sung vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, nhuận phế lợi hầu, nhuận tràng thông tiện, tiêu thủng, giải độc, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm ruột, kiết lỵ, táo bón, đi cầu ra máu, sa trực tràng, viêm họng, ho, sản phụ thiếu sữa, mụn nhọt lở loét, chán ăn phong thấp…
Quả sung có tác dụng như một liều thuốc nhuận tràng tự nhiên. Có thể ăn trực tiếp hoặc nấu chín dùng trong bữa ăn hàng ngày.
Bài thuốc trị táo bón hiệu quả từ quả sung: Lấy 9g sung tươi đun nước uống hàng ngày. Hoặc ăn mỗi ngày 3- 5 quả sung chín. Hoặc lấy khoảng 10 quả sung tươi, rửa sạch bổ đôi, một đoạn ruột già lợn làm sạch thái nhỏ, đem hai thứ hầm nhừ, nêm thêm gia vị vừa đủ, ăn trong ngày.
Bài thuốc trị táo bón cực nhanh nhạy bằng quả sung
Cũng giống như quả sung, nho khô là bài thuốc chữa táo bón tự nhiên. Nho khô là loại đứng đầu trong danh sách các thực phẩm giàu chất xơ nhất (100gr nho khô chứa đến 3,7gr chất xơ). Chất xơ từ quả nho khô giúp dạ dày và ruột hoạt động hiệu quả, thức ăn được tiêu hóa tốt, không vón cục, từ đó khắc phục được tình trạng táo bón. Ngoài ra, magie có trong nho khô cũng giúp nâng cao nhu động ruột, kích thích tiêu hóa trơn tru, hiệu quả. Đây chính là bài thuốc trị táo bón cực nhanh nhạy.
Uống nhiều nước: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa bôi trơn ruột, cải thiện nhu động ruột.
Bổ sung thực phẩm chứa probiotic cung cấp lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa như: dưa chuột, sữa chua, nấm, kim chi…Thực phẩm chứa probiotic có thể loại bỏ độc tố, cân bằng các loại vi khuẩn có lợi giúp cho đại tràng khỏe mạnh.
Sử dụng sản phẩm từ thảo dược như cây lô hội, đại hoàng… có tác dụng nhuận tràng, kích thích tiêu hóa.
Nước ép hoa quả: uống nước ép hoa quả hàng ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, kích thích đường ruột, làm mềm phân, hạn chế tính trạng táo bón. Nước ép cam là một lựa chọn tốt nhất vì quả cam là loại quả phổ biến, quen thuộc với người Việt Nam. Cam rất giàu chất xơ – bao gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan – đây là điều cần thiết cho sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp nhuận tràng và duy trì việc đi vệ sinh đều đặn. Ăn một trái cam mỗi ngày có thể giúp cơ thể tránh được hội chứng ruột kích thích, trong đó có táo bón.
Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp kích thích hoạt động bạch huyết. Các bài tập đơn giản như chạy bộ, yoga, hoặc tập với một dụng cụ nào đó như máy tập… sẽ giúp thúc đẩy quá trình đào thải chất độc trong cơ thể.
Những cách trị táo bón tự nhiên vừa hiệu quả, dễ làm lại có lợi cho sức khỏe cơ thể mỗi người. Vì vậy, dù cuộc sống bộn bề công việc, chúng ta hãy dành thời gian, chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Khi tình trạng táo bón bị đẩy lùi, cuộc sống sinh hoạt cũng như công việc sẽ được tốt hơn.
Thuốc chữa táo bón mãn tính- thuốc trị táo bón kinh niênTrên thực tế có rất nhiều người bị táo bón nhưng không biết nguyên từ đâu. Hầu hết mọi thường tự ý mua thuốc chữa táo bón nặng về uống hoặc thuốc bơm xịt hậu môn để “giải quyết”. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến hậu quả là cơ thể nhờn thuốc, tăng liều lượng sử dụng. Theo các chuyên gia hậu môn – trực tràng, việc tự điều trị có thể gây rối loạn dinh dưỡng hoặc rối loạn nước và điện giải trong cơ thể, làm cho tình trạng bệnh ngày càng diễn biến nặng hơn.
Thuốc chữa táo bón mãn tính- thuốc trị táo bón kinh niên
Bị táo bón nặng phải làm sao? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc trị táo bón mãn tính. Tuy nhiên, tình trạng thuốc giả, thuốc không rõ nguồn gốc đang là mối nguy hại tiềm tàng đe dọa tính mạng và cuộc sống của con người. Vì vậy, khi bị táo bón mãn tính, người bệnh không nên tự ý mua thuốc về điều trị mà cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được tham vấn, hỗ trợ và điều trị sớm. Các bác sĩ sẽ căn cứ vào nguyên nhân, tình trạng bệnh để đưa ra phác đồ chữa trị phù hợp.
Bệnh táo bón mãn tĩnh nếu không được khắc phục và chữa trị sớm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt và công việc của người bệnh, gây xáo trộn tâm lý. Bệnh táo bón mãn tính để lâu sẽ có những biến chứng khó lường, đây là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến khả năng mắc bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, viêm hậu môn – trực tràng, tăng nguy cơ ung thư hậu môn – trực tràng,…việc điều trị sẽ phức tạp hơn.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người để biết cách chữa táo bón nhanh hiệu quả nhất, nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, tư vấn và có cách trị hiệu quả.
Cách điều trị táo bón mạn tính – Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng ĐồngPhòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là một địa chỉ tin cậy sở hữu đội ngũ chuyên gia về các bệnh lý hậu môn – trực tràng, từng công tác tại bệnh viện đầu ngành, có nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh.
Lựa chọn Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng, người bệnh có thể yên tâm tin tưởng vì:
Phòng khám đã được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động và chịu sự quản lý của các cơ quan chức năng có thẩm quyền. Mọi quy trình thăm khám, điều trị đều phải tuân theo quy định chung.
Trang thiết bị y tế của phòng khám luôn được đầu tư đổi mới, giúp cho quá trình xét nghiệm được chính xác, nhanh chóng, hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả cao nhất.
Cơ sở vật chất tại phòng khám được đánh giá là tốt nhất ở Hà Nội, môi trường y tế vô trùng, sạch sẽ đảm bảo an toàn cho quá trình điều trị bệnh, tránh viêm nhiễm, nhiễm trùng.
Chất lượng dịch vụ tại phòng khám luôn được đặt lên hàng đầu, các nhân viên, y tá luôn sẵn lòng tận tâm phục vụ, làm hài lòng người đến vừa lòng người đi. Đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp giúp người bệnh đặt lịch thăm khám nhanh nhất, không phải chờ đợi khi tới phòng khám.
Thông tin cá nhân của người bệnh luôn được bảo mật tuyệt đối.
Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng đã và đang triển khai phương pháp chữa bệnh táo bón mãn tính cho người bệnh bằng phác đồ đông tây y kết hợp.
Sau khi thăm khám, nắm bắt được tình trạng bệnh lý, nguyên nhân gây bệnh và tình hình sức khỏe của người bệnh, các bác sỹ sẽ tư vấn và có chỉ định chữa trị bằng thuốc (nội khoa) hay ngoại khoa phù hợp với từng trường hợp cụ thể, mang lại hiệu quả cao, an toàn, nhanh chóng và dứt điểm.
Ngoài ra, tại phòng khám, người bệnh còn được sử dụng thêm thuốc đông y. Cách điều trị táo bón bằng đông y giúp tăng sức đề kháng, nhuận tràng, đào thải độc tố, thanh nhiệt, giải độc, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, hạn chế các tác dụng phụ của thuốc tây y, đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát,…
Để tăng hiệu quả cách trị táo bón nhanh, người bệnh cần chú ý:
Có chế độ ăn uống phù hợp, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giàu chất xơ.
Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều probiotic như sữa chua, đồ uống lên men chứa nhiều lợi khuẩn…
Uống ít nhất từ 1,5-2l nước mỗi ngày.
Rèn luyện thói quen sinh hoạt khoa học: Tập thể dụng đều đặn mỗi ngày, tránh ngồi lâu 1 chỗ,…
Điều chỉnh tâm trạng luôn vui vẻ và thoải mái, suy nghĩ tích cực.
Không lạm dụng các loại đồ uống có cồn, chất kích thích, cafein, thức ăn nhanh,…
Hi vọng những thông tin, chia sẻ trên có thể giúp mọi người biết cách trị táo bón nhanh nhất và hiệu quả nhất để có thể lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp khi mawsch chứng bệnh táo bón.
Nếu còn có thắc mắc gì về cách điều trị táo bón mạn tính hay các vấn đề sức khỏe khác, hãy nhấn chuột chọn [] các chuyên gia y tế của phòng khám sẽ giải đáp cụ thể hay gọi điện thoại đến số máy: 0243 9656 999 để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
Tổng Hợp Cách Điều Trị Táo Bón Mạn Tính Dứt Điểm, Hiệu Quả
5 cách điều trị táo bón mạn tính phổ biến
Cách điều trị táo bón mạn tính như thế nào mới hiệu quả và triệt để là điều bệnh nhân quan tâm. Thực ra, táo bón mạn tính không nguy hiểm tính mạng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Sa trực tràng, bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn… là hậu quả của táo bón khi không được điều trị dứt điểm.
Để tránh hậu quả không mong muốn, người bệnh hãy áp dụng những giải pháp sau:
1. Cách trị táo bón nặng bằng việc thay đổi chế độ ănMột trong những liệu pháp điều trị táo bón mãn tính đầu tiên người bệnh nên áp dụng là thay đổi chế độ ăn uống và lối sinh hoạt hàng ngày. Đây là điều mà các chuyên gia tư vấn sức khỏe và dinh dưỡng khuyến khích bệnh nhân.
Trị táo bón nặng bằng việc thay đổi chế độ ăn
Người bệnh nên ăn 6 đến 7 phần rau và 2 đến 3 phần trái cây/ngày. Tiêu thụ đủ chất xơ không chỉ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, còn giúp làm mềm và đẩy phân ra ngoài dễ dàng.
Đậu và ngũ cốc là thực phẩm giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan. Rất tốt đối với sức khỏe hệ tiêu hóa của người táo bón mạn tính.
Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh nên uống đủ nước. Mỗi ngày nên uống ít nhất 6 – 8 cốc nước. Bệnh nhân cũng có thể thay thế nước lọc bằng nước trái cây đều được. Một số loại thức uống tốt cho nhu động ruột như nước ép táo, lê, nước nho kết hợp với cần tây và bắp cải,…
Ngoài những thực phẩm cần bổ sung, người bệnh cũng nên kiêng những loại đồ ăn, thức uống sau đây:
Thức ăn chứa nhiều chất béo, đặc biệt là đồ ăn chế biến sẵn như khoai tây, gà rán, bánh hamburger,…
Đồ uống chứa cồn và chất kích thích như rượu, bia, trà, cafein,…
2. Cách chữa táo bón lâu ngày bằng việc tăng cường luyện tập thể thaoĐể tăng khả năng bình phục bệnh, người bệnh cũng nên tập thể dục thường xuyên. Tốt nhất, bệnh nhân nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để đi bộ, chạy bộ hoặc tập các động tác yoga.
Việc thường xuyên tập thể dục không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Không những thể, các động tác thể dục còn giúp chất rắn di chuyển trơn tru hơn trong đường ruột, từ đó giúp tống xuất ra ngoài dễ dàng.
Một số tư thế yoga giúp giảm chứng táo bón mãn tính tại nhà cho người bệnh:
Tư thế vặn mình Ardha Matsyendrasana
Tư thế này giúp tác động lên dạ dày, ruột, gan và lá lách, thận. Do đó, chúng giúp đào thải độc tố ở những khu vực này, từ đó cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa và giúp giảm chứng táo bón mãn tính.
Tư thế vặn mình Ardha Matsyendrasana
Cách thực hiện:
Ngồi thẳng lưng với tư thế hai chân chụm vào nhau
Sau đó uốn cong chân trái sao cho gót chân chạm vào hông phải
Tiếp đó cong chân phải lên và đặt vào bên cạnh đầu gối trái
Xoay cổ, eo và vai về phía trước, mắt luôn hướng về vai phải
Giữ cột sống luôn thẳng, trong khi đó đặt tay phải ra sau và chống tay trái lên đầu gối phải
Thở chậm và duy trì tư thế từ 30 – 60 giây
Cuối cùng thả lỏng tay, thắt lưng và ngực rồi đưa về vị trí ban đầu
Đổi bên và thực hiện thao tác tương tự
Tư thế em bé Balasana
Balasana là tư thế thư giãn, giúp làm dịu và giảm căng thẳng trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả các cơ quan ở khu vực bụng. Việc thường xuyên tập luyện động tác này giúp massage cơ bụng và hỗ trợ điều trị chứng táo bón mãn tính.
Cách tập luyện:
Quỳ trên thảm sao cho các ngón chân chạm vào nhau, trong khi đó hai đầu gối để cách xa nhau
Sau đó gập người về phía trước cho thân trên chạm vào đùi
Từ từ thở ra và duỗi tay về phía trước đặt trước mặt sao cho thẳng với đầu gối
Giữ tư thế này trong khoảng 30 giây và quay trở lại vị trí ban đầu
Lặp lại động tác từ 8 – 12 lần
3. Cách trị táo bón hiệu quả tại nhà bằng thuốc tây yTrong trường hợp táo bón là do hội chứng ruột kích thích hoặc do táo bón vô căn mãn tính, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bệnh nhân sử dụng. Các loại thuốc điều trị táo bón mãn tính thường được bệnh nhân uống như:
Thuốc hoạt động như một chất kích thích giúp tăng nhu động ruột, từ đó giúp cải thiện tình trạng đại tiện khó khăn. Đồng thời giúp hỗ trợ điều trị triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, thuốc này không được sử dụng ở phụ nữ đang mang thai.
Tương tự như Misoprostol (Cytotec), Colchicine/probenecid (Col-Probenecid) cũng có tác dụng thúc đẩy và làm tăng cường hoạt động của nhu động ruột, giúp cải thiện triệu chứng táo bón. Thế nhưng, những người có vấn đề thận không nên dùng thuốc để điều trị bệnh.
Thuốc có tác dụng giúp làm mềm phân và di chuyển trong đường ruột dễ dàng hơn. OnabotulinumtoxinA (Botox) thường dùng điều trị táo bón cho những đối tượng bị rối loạn chức năng sàn chậu
Một số loại thuốc, chất bổ sung khi dung nạp vào cơ thể có tác dụng giúp người bệnh đi cầu dễ dàng hơn. Những loại chất này thường được sử dụng dưới dạng thuốc viên hoặc bột, cụ thể như Canxi polycarbophil (FiberCon), chất xơ Methylcellulose (Citrucel), Psyllium (Metamucil và Konsyl),…
Bao gồm thuốc Natri docusate (Colace) và Docusate Canxi (Surfak). Hai loại thuốc này khi bổ sung vào cơ thể sẽ thực hiện chức năng hút nước từ ruột vào phân, giúp làm mềm phân và đẩy ra ngoài dễ hơn
Bao gồm Magiê Hydroxide, Polyetylen glycol (Miralax), Magiê Citrate và Lactulose (Kristalose). Các hoạt chất này có tác dụng giữ nước trong phân, đồng thời làm mềm phân, giúp người bệnh đi thường xuyên hơn. Nhưng ở những người bị thận hoặc suy tim nên thận trọng khi sử dụng thuốc thẩm thấu. Bởi chúng có thể gây mất nước và mất cân bằng khoáng chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
Những loại thuốc điều trị táo bón mãn tính nêu trên chỉ có tác dụng trong khoảng thời gian nhất định. Việc sử dụng thuốc kéo dài có thể gây nên các vấn đề về sức khỏe. Do đó, bệnh nhân nên tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.
4. Cách trị táo bón tại nhà đơn giản bằng đông yBên cạnh việc sử dụng thuốc Tây, người bệnh cũng có thể kiểm soát và khắc phục triệu chứng táo bón mãn tính bằng các loại thảo dược sau:
Thảo dược tự nhiên này có chứa lượng lớn magie, giúp kích thích nhu động ruột hoạt động và cải thiện chứng táo bón. Người bệnh chỉ cần pha hai muỗng rỉ mật vào cốc nước ấm và uống mỗi ngày, bệnh sẽ thuyên giảm sau khoảng thời gian ngắn sử dụng
Chất gel có trong nha đam có tác dụng nhuận tràng. Do đó, sử dụng nguyên liệu tự nhiên này 2 – 3 lần mỗi tuần giúp giảm nhanh chứng đại tiện khó khăn và hỗ trợ điều trị bệnh táo bón mãn tính.
5. Điều trị táo bón mạn tính bằng ngoại khoaMặc dù đã áp dụng các biện pháp điều trị trên, những triệu chứng táo bón ngày càng nghiêm trọng. Kèm theo đau hậu môn kéo dài, đại tiện ra máu, có cục thịt lòi ra ở hậu môn… Người bệnh cần đi thăm khám càng sớm càng tốt vì rất có thể người bệnh bị trĩ.
Hiện nay, đối với bệnh trĩ, Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng đang áp dụng biện pháp đông – tây y kết hợp kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT II.
Biện pháp điều trị này giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn búi trĩ, sa trực tràng hoặc rò hậu môn. Ưu điểm:
Hạn chế đau đớn và chảy máu
Vùng xâm lấn tối thiểu nhỏ, không ảnh hưởng tới mô lành tính lân cận, thời gian phục hồi vết thương nhanh chóng, không để lại sẹo xấu
Tỷ lệ biến chứng và tái phát thấp
Thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng, viêm tiêu, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây y…
Cách điều trị táo bón mạn tính không khó nhưng để chấm dứt triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra, người bệnh cần thăm khám và chữa trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Để biết thêm chi tiết về kỹ thuật xâm lấn tối thiểu, liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí.
Chữa Viêm Họng Mãn Tính Bằng Đông Y Không Tái Phát
Thứ Sáu, 21-10-2016
Chữa viêm họng mãn tính thường dùng kháng sinh, hoặc đốt hạt khi việc điều trị nội khoa không mang lại hiệu quả và tiềm ẩn biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, đây không phải là cách tốt khi ít nhiều gây ra tác dụng phụ không mong muốn, lại có khả năng tái phát cao. Ngày nay, nhiều người hơn tìm đến các bài thuốc chữa viêm họng mãn tính bằng đông y không tái phát, lại an toàn.
Viêm họng mãn tính khiến người bệnh thường có cảm giác: Họng khô, ngứa, nóng rát, cảm thấy hơi đau hoặc nuốt đau, ho khan từng cơn, khạc ra đờm nhớt quánh, cảm thấy như có dị vật nghẽn ở trong họng, gây vướng, nghẹn nên thường đằng hắng liên tục.
Trong Đông y, viêm họng mãn tính thuộc phạm vi của chứng “mạn hầu tý”, để chữa trị tận gốc và phòng bệnh tái phát cần “phù chính dĩ cố bản”, tức là tăng cường sức đề kháng (chính khí), nhằm củng cố sức khỏe toàn thân (cố bản). Tùy từng thể mà có phép chữa khác nhau, cụ thể:
“Phế thận âm hư” (phần âm của 2 tạng phế, thận bị suy giảm); cần dùng các vị thuốc có tác dụng “tư bổ phế thận” và “dưỡng âm thanh nhiệt”.
“Tỳ vị hư nhược” (chức năng tiêu hóa, hấp thụ bị suy yếu); cần dùng thuốc “bổ trung ích khí” và “thăng dương” (tăng cường chức năng tiêu hóa và đưa khí thanh dương lên phần trên cơ thể).
“Thận dương hư suy” (phần dương của tạng thận, tức “mệnh môn hỏa”, nguồn năng lượng cơ bản của cơ thể bị thiếu hụt); cần dùng thuốc “ôn thận phù dương”.
3 bài thuốc chữa viêm họng mãn tính bằng Đông y#1. Bài thuốc Dưỡng âm thanh phế thang
*Thành phần: Sinh địa 16g, huyền sâm 12g, bối mẫu 8g, cam thảo 6g, bạc hà 6g mạch môn đông 10g, đan bì 8g, bạch thược 8g.
*Cách dùng: Cho tất cả vị thuốc đem sắc 2 nước (bạc hà cho vào sau), chia ra uống nhiều lần trong ngày.
*Tác dụng: Dưỡng âm (nuôi dưỡng phần âm), thanh phế (mát tạng phế) và lợi hầu (khai thông họng, đường hô hấp trên). Áp dụng cho các trường hợp:
Miệng khô nhưng uống ít nước; họng ngứa, nóng, nhấm nhói đau; Niêm mạc họng hơi sưng hoặc sần sùi, màu đỏ thẫm; Hoặc ở trường hợp nặng, các nang lymphô qúa phát thành những dải sùi đỏ, chạy dọc theo hai trụ sau của amiđan.
Ho khan ít đờm, buổi chiều gò má ửng đỏ hoặc lòng bàn chân bàn tay bốc nóng, mất ngủ, mộng nhiều, mắt hoa, tai ù, lưng mỏi, gối yếu, chất lưỡi đỏ khô, mạch nhỏ và nhanh.
#2. Bài thuốc Kiện tỳ ích khí thang
*Thành phần: Hoàng kỳ 24g, cam thảo (nướng) 6g, trần bì 9g, thăng ma 6g, đẳng sâm 15g, bạch truật 10g, đương quy 10g, sài hồ 6g, cát cánh 10g.
*Cách dùng: Cho tất các các vị thuốc đem sắc 2-3 nước, chia ra uống trong ngày.
*Tác dụng: Bổ trung ích khí, thăng thanh lợi hầu. Dùng để chữa:
Họng khô, ngứa, có cảm giác dị vật vướng ở bên trong; niêm mạc hơi sưng, tấy đỏ, nang lymphô ở thành sau họng sùi dầy.
Kèm theo biểu hiện: mặt vàng sạm, người mệt mỏi, hơi thở yếu, kém ăn, bụng đầy trướng, đại tiện lỏng hoặc táo, chất lưỡi nhạt hoặc có vết răng, rêu lưỡi mỏng, mạch hoãn nhược (chậm yếu).
#3. Bài thuốc Ôn thận thang
*Thành phần: Thục địa 24g, sơn thù du 12g, sơn dược 12g, trạch tả 9g, đan bì 9g, phục linh 9g, quế chi 3g, phụ tử 3g.
*Cách dùng: Sắc 3 nước, chia ra uống trong ngày. Trước khi nấu nước đầu, sắc phụ tử trước ít nhất 1 giờ, sau đó cho các vị thuốc còn lại vào cùng sắc.
*Tác dụng: Ôn bổ thận dương. Dùng chữa khi:
Họng khô nhưng không thích uống nước, họng hơi đau, có cảm giác dị vật vướng ở bên trong, niêm mạc họng xơ hóa, khô mỏng và teo lại.
Kèm theo biểu hiện: sắc mặt nhợt, tai ù, mắt hoa, lưng mỏi gối yếu, chân tay lạnh, chịu lạnh kém; chất lưỡi nhợt, rìa lưỡi có vết răng, rêu lưỡi trắng ẩm, mạch trầm tế nhược (chìm, nhỏ, yếu).
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Điều Trị Táo Bón Mãn Tính Hiệu Quả, Ngừa Tái Phát trên website Sept.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!